肾气不足，是指中医中的一个病症。肾气在中医中是指肾精所化之气，反映了肾的功能的活动。若肾气不足，不仅会早衰损寿，还会引发各种病症。肾气不足的表现有：爱吃味道浓郁的东西、发低烧、少白头、腰酸腿软、手脚冰凉、盗汗等。
肾气不足尿频可能是尿路感染，对生活造成比较大的影响，所以应当尽快的去当地正规的三甲医院进行医治，平时要注意饮食清淡，不要吃辛辣的食物，平时要注意睡眠，养成良好的睡眠习惯。
肾气不足，肯定会导致尿频的，先到医院就诊，做个检查，再对症下药。身体不适，还是要及时就诊，以免延误病情，引发其他不必要的严重后果。生活中注意多喝水，平时做提肛运动，注意观察一段时间看看效果。
肾精亏虚肾虚的表现会出现肾气不固，出现尿频尿急的情况。西医多考虑泌尿生殖系统的炎症反应。多饮水，多排尿，对泌尿系统起到一个冲洗作用，要到专业的中医院找中医把脉，确定证型以后，应用益气固本的药物调理。
肾气不足，肯定会导致尿频的，所以可以用中药调理一段时间，注意多喝水，平时做提肛运动，注意观察一段时间看看效果。暂时不能性生活。平时注意休息，不吃辛辣有刺激性的东西，按时睡觉，生活起居规律，可以吃点中药看看。
肾气不足主要是一个中医名词，中医讲阳加与阴则为气，肾气是产生在肾阳和肾阴基础上的。肾气不足一般都表现为固摄、智力不足，比如肾气亏虚以后会出现腰膝或者脑部耳窍的失养，出现腰膝酸软，尤其是耳鸣、听力下降、神疲乏力，或者肾气虚以后会出现固摄不全，就是固摄力量不足，膀胱失约，一般会出现尿后余沥不尽、夜尿多，或者是遗尿、小便失禁等。
