成人尿床正是身体脏器功能失调的临床表现，一般和肾与脾的关系很大，临床上分为，肾虚下元不固，心肾气虚，脾气不升，生活中注意劳逸结合，不要让自己太累，保持愉快的心情，这些都有利于病情的恢复，再到医院去做下相关检查，看看泌尿系统是否出现问题。
三岁半宝宝总尿床是睡前玩得太累或兴奋过度。白天不要玩得太兴奋，太疲劳时更要及时把尿，以防睡得沉而尿床。对经常尿床的，晚饭要吃得淡一些，应少饮水和不要吃含水量多的水果。
成人尿床大多是饮食上不注意，或者思想压力过大，当然也不排除是病理性的。尿床是精神上的因素，是肾脏、膀胱的障碍，和中枢神经系统的引起的。不要太过于紧张，睡前两个小时，尽量不要喝水。
晚上睡觉尿床是多于睡眠过深，或者睡前饮酒，只要是偶然出现，不会频繁出现，一般无需药物治疗。如果出现持续性的尿床，如每天都出现尿床，则需要进一步检查，排除是否患有慢性尿潴留。最常见的原因是前列腺增生引起的尿潴留，如是慢性尿潴留的需要进行手术治疗，或者进行盆底重建治疗，留置导尿管治疗。
可能是由于白天长期憋尿，尿急尿频。晚上尿量多，肾虚，神经功能失调，脾胃消化功能差，精神紧张，内分泌功能失调导致的。也可能大多与晚上饮食不注意，思想压力大，晚上睡觉晚，夜生活太激动，工作劳累，生儿育女之后体虚，哺育儿女晚上休息不好等有关系。