要注意个人卫生，勤换内衣裤，禁食辛辣刺激食物，如果是包皮过长引起的反复发作，行包皮环切术，这样就杜绝了包皮龟头炎的发生，日常饮食要清淡，不宜摄食辛辣刺激食物，注意休息，不宜劳累。避免手淫和不洁性交，洁身自好。
乌龟发炎大多是由于平时不注意个人卫生造成的。需要去正规医院，可以使用一些特殊的药物治疗。不要盲目使用药物来避免严重疾病。同时，应该多喝水，多吃水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物，吃清淡的食物，适当锻炼身体，提高免疫力，注意个人卫生，经常换内衣，穿宽松的衣服，不要用手抓伤以免感染。
当然可以治好，但是需要平时禁忌辛辣和刺激性食物，戒烟酒，如果有包皮过长需要及早做包皮环切术，每天清洗外生殖器，性生活前后也要注意清洗。少食生冷及辛辣刺激性食物。
上翻包皮，并保持干燥.如包皮不能上翻，可切开包皮背侧，以利引流和清洗.可在指导下服用某些抗生素类药物治疗，炎症消退后，包茎或包皮过长者宜作包皮环切术龟头炎后应注意忌食辛辣燥热食物。
这种疾病包皮龟头炎通常在包皮过长和包茎的病人容易出现，临床表现多为包皮内侧和龟头的红、瘙痒、皮疹、脱屑等，部分累积尿道口可能导致尿道口红肿刺痛。临床症状和分泌物涂片可以大致分辨致病菌。通常清洗和消毒后症状多会好转，但是在感染明显的时候需要口服抗生素和外用药膏治疗。
