精索静脉曲张往往跟生活习惯有关，有些病人经常久坐、久站、熬夜，结果精索静脉曲张越来越严重，精子质量也越来越差，性功能也越来越差。运动多的病人，即使精索静脉曲张严重，但是精子质量不差，经常做游泳、跑步、打羽毛球等有氧运动的病人精液质量相对非常好。
尚没有合适的锻炼方式用来治疗该病。精索静脉曲张是指精索内蔓状静脉丛的异常伸长、扩张和迂曲。为青年人最常见的阴囊肿块之一，亦为男性不育症的重要原因。精索静脉曲张可影响精子产生和精液质量，因为静脉扩张瘀血，局部温度升高，睾丸组织内二氧化碳蓄积，血内儿茶酚胺、皮质醇、前列腺素的浓度增加，影响睾丸的生精功能；双侧睾丸的静脉系统间有丰富的吻合支，往往也会使健侧的睾丸生精功能受到影响。
对于轻微的精索静脉曲张，可以通过药物的保守治疗来恢复。
大部分病人在不采取任何措施的情况下，病情会随着时间的推移而加重，只是一些病人病情会比较严重，而另一些病人则比较缓慢。如果是轻微的精索静脉曲张，可以服用七叶皂甙类或黄酮类药物。如果是年轻的、未生育的病人，或者是患者的症状导致阴囊和睾丸坠胀疼痛，精索静脉曲张也可以进行高位结扎手术。
男性精索静脉曲张是没有自愈可能性的，如果拖延治疗只会增加症状，对于身体健康极为不利。男性精索静脉曲张是会造成睾丸萎缩，精液质量下降。对于精索静脉曲张治疗手术治疗是不错的，药物是没有办法解决问题的。
精索静脉曲张不能自愈，精索静脉曲张为血管的扩张，尤其对于精索的蔓状血管丛而言，一旦出现扩张，则难以回缩。轻度的精索静脉曲张，可以进行保守治疗，即进行观察，或者通过药物治疗即可。但是对于部分比较严重的精索静脉曲张，则需要采用手术治疗。所以精索静脉曲张从理论上而言，无法自愈。
不能自愈，对于无症状或症状较轻的，其采用非手术治疗，常用的方法有阴囊托带、局部冷敷、避免过度性生活造成盆腔及会阴部充血等。轻度精索静脉曲张，如精液分析正常，应采用非手术治疗并定期随访。