升精子质量、改善精子畸形需要补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质这三个物质。服用三个月的口嚼片来补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质，蛋白锌蛋白硒可以提高精子活力和精子质量，而蛋白质辅助配合能够促进精子生成，增强男性免疫力。三个月再去当地正规医院做检查，以及康复护理工作。
精子畸形率高，应该检查引起精子畸形的原因，根据病因进行系统的治疗，只要有信心就能完全治疗，建议平时养成规律的生活习惯，不要经常熬夜，远离各种辐射环境，这样可以防止畸形精子的发生。
针对治疗，该进行抗炎治疗，尽量的调整自身的内分泌功能，夫妻间人工授精，男性如果不想进行长时间的调理治疗，那么可以使用裴尔科密度梯度离心法，对自己的精液中的精子进行分离。
精子畸形是导致男性不育的常见原因。目前导致精子畸形的原因有很多，例如生殖道感染、腮腺炎并发的睾丸炎、附睾结核、精索静脉曲张等。在临床上，不同的原因，治疗方法是不一样的，建议到正规的不孕不育专科医院检查，在医生的指导下对症治疗，才能有理想的治疗效果。
应积极寻找病因，判断工作环境、生活方式上是否存在不良影响，如有，则需尽量改正，如戒烟戒酒，身体上如存在炎症等导致畸形的疾病时，控制炎症；此外，日常生活中可通过饮食调理，可食用新鲜的蔬菜水果、多补充微量元素及高蛋白的食物，如鱼虾类；另外，若想快速纠正畸形，可同时加用抗氧化的药物。
得了精子畸形，应注意去珍贵原音查找属于哪种精子畸形，查出原因针对治疗，一般有营养失调，烟酒损害，药物损害，疾病及睾丸损伤等引起精子畸形，按医嘱服药治疗和调理，是可以治疗好的。
