精液变黄的原因有很多，主要包括生理原因和病理原因。生理原因，如长期不做爱和手淫，会导致精液变黄。病理原因，如前列腺炎、精囊炎和其他疾病，会导致精液变黄。由于病理原因，有必要积极治疗前列腺炎、精囊炎等疾病，这有助于康复。
精液发黄一般能自愈。
如果是因为精子颜色变淡而导致的话会自愈。一般男性排出的精液呈乳白色或淡黄色，精液呈黄色是由于长期不能排精造成的，需要定期进行排精，这样才能自行恢复。精液出现黄色的原因是精囊炎、前列腺炎、附睾炎等，但症状轻、免疫能力强，也可以自行痊愈。病情严重的患者可以多饮水，口服广谱抗生素，经过1-2个星期的时间即可痊愈。
可以服用一些药物进行治疗。精液发黄，多见于湿热下注，和饮食辛辣，以及强忍不射精等有关系。平时多饮水。饮食清淡，注意休息，避免长时间坐立，不要吸烟喝酒，避免手淫。
精液发黄是不正常的现象，多半是因为炎症引起的。可能得了细菌性前列腺炎症，另一种情况就是在间隔时间较长的性行为下所产生的精液，因为禁欲的时间比较长，随着时间变的加长，精液颜色就会变得发黄，这都是正常的。
男人精液发黄不正常。男性正常的精液呈半透明蛋清样乳白色，如果禁欲时间较长，缘由理化性质改变，精液颜色会发黄些。这都是正常的。不正常的精液包括：精液呈乳白色或黄绿色，甚至在精液中出现血丝，这表明生殖道内有炎症。
生理性精液发黄粘稠，因为长期无性生活，精液长期储存在精囊内，水分逐渐丧失，出现精液粘稠度高，发黄的表现。病理性精液发黄粘稠，因为炎症刺激，如精囊炎、附睾炎等引起精液感染性病变，出现精液发黄粘稠，需要采取一定的治疗措施。