平时多吃一些新鲜蔬菜以及新鲜的瓜果，增加维生素C的成分摄取，提高身体抗炎能力。洗澡时或是睡觉之前可以用双手按摩睾丸。不吃辛辣刺激食物，不吸烟不喝酒，不要长时间站或着坐。
急性附睾炎，一定要积极的遵医嘱进行治疗，治疗好之后也要注意自己的个人卫生，平时不要总是熬夜，不要长时间坐着，不吃辛辣刺激的食物，必要地时候服用中药进行调理巩固身体。
睾丸炎的常见危害是有可能会导致睾丸萎缩，进而会降低睾丸的生精功能，所以会影响男性的生育能力。睾丸炎经常会导致男性出现以下临床症状，阴囊红、肿、热、痛，会严重影响男性的正常生活。所以一旦出现这些临床症状，建议需要及时到医院去做阴囊彩超检查来明确诊断。如果确诊为是睾丸炎，建议静脉输入广谱消炎药来进行治疗。
检查睾丸炎常规的检查就可以，睾丸炎绝大多数都会有阴囊明显的肿胀，阴囊皮肤发红，发热，疼痛，睾丸有明显的肿大现象。睾丸炎与附睾炎，一般都是同时存在，一般发病很突然会出现全身症状，比如畏寒、发热。
睾丸炎可以吃鱼，鱼是一种高蛋白的食物，平时不要吃一些辛辣刺激上火的食物，多喝水，保持会阴区的清洁，不要穿紧身的透气性不好的内裤。不要吸烟喝酒，多注意保暖，另外配合药物系统治疗。