建议尽早戒掉手淫这种习惯。否则症状会越来越严重。注意休息，避免过度疲劳。多吃一些韭菜，核桃，动物肾脏等补肾的食物。只要加强营养，增强锻炼身体，不需要药物治疗，慢慢都会好起来的。
去当地正规的医院，可以先进行验尿，去看看是否是细菌等方面引起的，也可以去验下血，看看是否是身体其他方面导致的。做完都无异常就要去找专科医生根据病情做检查。
阴茎疲软出现了症状就可以去做检查了，拖得越久可能病情还会越严重，检查时间没有限制的。去检查可以先B超检查：做泌尿系B超检查，看是否有因炎症或其他疾病引起的阳痿。
平时生活中有手淫习惯，阴茎勃起时松软无力，感觉不到存在一样，并且平时性生活时，射精时间会异常的短，这些都可能是患有阴茎疲软的表现，如果有以上症状就很可能是了。
精液常规检查，应该检查精液的量是否够，精子的总数是否足够，精子的密度怎么样，精子运动的百分比，向前运动精子的百分率，精子的成活率是多少，精子的形态是否正常，以及精液的ph，精液的液化时间。
阴茎疲软第一次去检查时间通常可能三个小时左右，这个主要根据病情严重来看，病情严重的需要检查的项目就多一些，检查时间会长。如果问题不严重的，之后每周去复诊一下就可以，不会耽误很长时间的。