阳痿吃什么有助恢复

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我经常感觉到腰酸背疼,小肚子疼,还经常乏力,性生活不和谐,阳痿吃什么有助恢复?
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李玉涛 主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院外科 三级甲等
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺...
阳痿早泄,建议多吃一些壮阳的食物,如鲍鱼,海参,淡菜,韭菜,核桃,果仁,泥鳅等。消除心理障碍,改变不良生活方式,缓解压力,适当运动,戒烟酒,忌食辛辣刺激性的食物,必要时遵医嘱应用改善性功能的药物。
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阳痿早泄,建议多吃一些壮阳的食物,如鲍鱼,海参,淡菜,韭菜,核桃,果仁,泥鳅等。消除心理障碍,改变不良生活方式,缓解压力,适当运动,戒烟酒,忌食辛辣刺激性的食物,必要时遵医嘱应用改善性功能的药物。

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擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

阳痿可以多吃韭菜,海产品,坚果类,含锌食物,都可以壮阳补肾。值得一提的是韭菜,是物中的伟哥。还有黑豆,黑芝麻,黑木耳,牡蛎,狗肉都是壮阳补肾的佳品。再有就是低温提取的韭杞茶,也叫男人茶,是韭菜籽和枸杞的精华,但要买正经厂家的。补肾壮阳酒。

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擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

阳痿病人中医提倡食用补阳的食物以及药物,如韭菜、淫羊藿、仙灵脾、杜仲等,若为气虚所致的阳痿,也可食用山药、薏米、莲子等食物。可以从心理上来进行调节,多做一些心理疏导,因为心情过于紧张也会导致阳痿早泄的。早泄病人应忌酒、忌辛辣刺激性饮食。

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可吃些海鲜和瘦肉。海鲜和瘦肉一样富含锌元素。锌是男人所必需的一种重要元素,如果缺乏锌将导致性欲低下,精子量少,甚至阳痿。阳痿也可多吃些蛋类,鸡蛋中所含的物质可以有效提高性欲。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

饮食调理:以软食为主,适当地进食滋养性食物,如蛋类。阳痿病人宜进食壮阳食物,如麻雀。宜补充锌,含锌较多的食物如牡蛎。阳痿病人宜多吃动物内脏。宜常吃含精氨酸较多的食物。

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阳痿,平时应进行正确的日常饮食。在饮食上多进食壮阳的食物,主要有狗肉、羊肉、核桃、牛鞭、羊肾等,动物的肾脏因为含有性激素和肾上腺皮质激素,能够产生较多精子元气,提升性能力,也属于壮阳制品,还可以进食含锌的食物,如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋类。

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擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。