阴茎损伤考虑是在性生活的时候，由于长时间反复摩擦，使之水肿，动作激烈时更能导致症状明显，应选择清淡、高蛋白、清热利湿的饮食，将绿豆洗净，用水浸泡8小时，武火炖沸后改用文火煮至绿豆破裂，加入粳米继续熬煮至烂，加入白糖即可。作早餐及午后点心食用，夏季可作冷饮频服5～7日。
像阴茎损伤这种外伤性损伤，应以治疗为主，饮食控制为辅，发病期间忌辛、辣、酒类等食物。少喝烈性酒、少饮咖啡、碳酸饮料、及含糖量高的其它饮品。禁食黑鱼、海虾、魔芋等易诱发本病的食物，但无须盲目地忌口。
阴茎损伤发病期间忌辛，辣，类等食物。对鱼、虾等易诱发本病的食物，但无须盲目地忌口，宜吃高营养食物，以吃水果，青菜，少做过量的运动，少饮食刺激性的食物，保持生活规律，情绪稳定。
羊奶含有丰富的蛋白质，组织的修复需要大量的蛋白质的蓄积，故本病有利于增加机体的蛋白质水平。豆腐含有丰富的植物性蛋白质，与动物性蛋白质有一定的互补作用，从而有利于增加蛋白质的利用率，同时增加氨基酸的营养价值。牛鞭属于高雄激素的食物，有促进生殖器组织病变处的愈合作用，从而减少组织坏死的发生几率。
应该来说去当地的医院检查下，在医生的嘱托下，进行积极的治疗，不要吃辛辣刺激性的食物，要多吃蔬菜和水果，不要熬夜，要保持充足的睡眠，不要吸烟喝酒，不要做剧烈的运动，要保持心情愉快，必要时去医院做详细的检查，对症治疗。