避免前列腺增生需要性生活适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至于引起或加重前列腺增大。因此尤其要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间，对预防前列腺增生至关重要。
前列腺增生为老年男性的常见病和多发病，属良性疾病，无法从根源上实现治愈，但能减轻症状，切实提高了病人生活质量。前列腺增生的一般方法：
1、如无症状则不需处理、观察和等候。
2、在出现尿意或其他不适的情况下。如出现尿频，夜尿多，排尿费力和尿等待等症状、尿淋漓不尽等。应该马上到医院检查一下病因。建议启动药物治疗。药物第一类为α受体阻滞剂，建议如多沙唑嗪每日睡前口服。5α还原酶抑制剂，推荐保列治；第三类中成药，如前列疏通和桂枝茯苓。
3、对于药物无效者，推荐手术治疗，手术计划为经尿道前列腺增生电切术，手术是微创的，能够取得较好的治疗效果。
大部分病人可通过药物治疗获得有效缓解。对于已经有症状或已明确诊断为慢性前列腺炎的患者来说，应及时到医院进行检查和诊治。
前列腺增生可以通过前列腺液检查以及B超检查的方法来进行确诊，尤其是B超检查是最为常见的一种检查方法，B超检查是属于无创检查，用于观察前列腺、肾脏形态，排除肾积水等严重合并症，在确诊患上前列腺增生之后，应当尽量在早期及时治疗。
如果症状不是特别明显，可以通过口服药物治疗。口服药物治疗需要长期治疗，短期内效果并不明显。如果长期药物治疗症状仍不能得到缓解或者是继发了膀胱结石，合并有疝气，合并有血尿，导致双侧肾脏积水，膀胱出现憩室等症状，就需要进行手术治疗。
前列腺增生是前列腺腺体在雄性激素作用下出现增生的疾病，一般发生在45岁以后的男性，30岁疾病不会出现前列腺增生。如果做B超发现前列腺体积稍大，并不代表就是增生，因为每个人的前列腺大小都是不一样的。
平时要调整好合理的饮食，多吃蔬菜水果，多喝白开水，不要吃凉的辛辣的刺激性食物，不要饮酒吸烟。前列腺增生会随着年纪增大而比较容易出现，常见症状主要是尿频，夜尿增多，严重时出现排尿困难。
