多吃苦瓜，苦瓜中含有丰富的维生素C，但不要一次吃得过多。还可以多吃蒜苗，蒜苗含有辣素，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的功效。
前列腺炎比较难治疗，因为前列腺有一层致密的包膜限制了抗生素的进入，主要表现为尿频，尿急，腰酸等，多喝水，适度性生活，禁忌腥辣刺激的食物，不能喝酒。缓解疼痛、改善排尿症状和提高生活质量，以症状改善为主。应戒酒，忌辛辣刺激食物；避免憋尿、久坐，注意保暖，加强体育锻炼。可以多吃南瓜子、鲜葡萄等。
多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋。服食种子类食物，可选用南瓜子、葵花子等，每日食用，数量不拘。含精氨酸的食物精氨酸是精子形成的必要成分，外表特别黏滑的食物都富含精氨酸，如：鳝鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。
多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋等，平时不要喝酒以及抽烟，少食辛辣肥甘之品，多饮水，不能因尿频而减少饮水量，养成一个良好的生活习惯。
日常生活饮食多以清淡为主，多吃蔬菜水果如番茄、椰菜、胡萝卜等，可服用种子类食物，可选用南瓜子，葵花子等，多吃蔬菜水果，如丝瓜、冬瓜、鲜香椿叶、香蕉、柚子、猕猴桃等富含维生素多的食物等。
前列腺炎的发生和久坐，憋尿，饮食辛辣刺激，喝水太少都有密切的关系。通常来讲，通过前列腺液常规，前列腺液培养能够明确前列腺炎的类型，然后选用合适的治疗方式。通常来讲，前列腺炎的病人要以清淡饮食为主，绝对不能吃辛辣刺激的食物，不能喝酒，少抽烟。
