精子畸形率病人，平时一定要注意适当的加强运动，注意饮食清淡，禁辛辣的食物，多喝点热水，多吃青菜和水果。患者可以多吃一些温阳补肾的食物，比如说羊肉，狗肉，牛鞭等食物。
精子畸形的注意事项主要有，调整起居，不好的生活起居习惯会引发精子的活力下降，如生活不规律、膳食嗜辣、久坐等，需注意不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔裤，不洗或少洗桑拿浴，防预高温及辐射的工作环境等；减少被传染，提倡安全卫生的性生活，发生生殖器道传染后应及时看医生。
首先消除不利因素如药物、放射线、高温、烟酒、化学物质等，去当地三甲医院或三甲以上的医院检查治疗，到正规的医院查明原因，然后再对症设置了，比如由生殖道感染引起者，可进行抗炎治疗。由内分泌异常所致者，则给予内分泌功能调整。对精索静脉曲张者，应考虑手术治疗。
要。弱精症是指精子的数量正常，质量低下，大多由于不良的工作生活饮食习惯、慢性前列腺炎、精索静脉曲张等引起。要积极治疗原发病，脱离不良的工作生活环境，不要久坐和开车，清淡饮食，戒除烟酒。可以服药调理。
精子畸形是通过精液常规(全自动电脑分析仪)检查，镜下精子畸形数超过20%者，即可诊断为畸形精子过多症(或畸形精子增多症)。本症常与前列腺炎、精囊炎合并出现。不要过频繁的房事，不要吸烟喝酒，不要断其营养，不要太热，不要忧郁忧伤。
