睾丸炎病人应该要保证卧床休息，适当的休息可以使病情得到一定的缓解，如果睾丸炎的症状比较严重，疼痛难以忍受，可以适当的使用止痛药，不过止痛药有一定的副作用，不要经常使用。可以在局部进行热疗，可以改善局部的血液循环，缓解不良症状，还可以促进炎症的消退和吸收，不过热疗过早的使用可能会加重疼痛以及扩散感染。
如果一侧睾丸缩小，那么有可能是睾丸萎缩。如果有手淫，也会导致睾丸缩小。建议戒除手淫，及时去医院就诊，根据检查结果，针对性治疗。建议平时注意改善生活方式，饮食规律，适当运动，坚持锻炼，提高身体素质，保持心情舒畅，避免焦虑紧张生气。
痛经快速缓解方法一般有以下几个方面：
1.痛经一般都会在一定程度上进行调整，同时也会调整好自己的饮食习惯和作息时间，有一定的几率会有一定的好转。
2.可以通过服用一些镇痛类的药物来达到迅速的缓解效果，可以服用一些可以短期缓解疼痛的药物，还可以通过局部的保温来改善疼痛。
3.女性出现痛经最多的是因为子宫内膜异位症，一般可以通过服用雌激素和孕激素等药物来进行调理，如果有必要的话可以选择外科治疗。日常生活中要尽量不要在大姨妈的时候同房，要吃一些辛辣刺激的食物。
睾丸小需要去医院男科门诊上检查一下精子是否正常，如果精子正常说明发育无异常，而阴茎短小，那么可以多做锻炼，对于成人来说，锻炼有一定的效果，服用药物，效果也不会有明显的效果。因为这是一种生理上的增大。
注意适当的增加锻炼，不要长时间坐着不要吃辛辣刺激性的食物，要注意促进血液循环，应对另一侧睾丸采取抬高，提巾，按摩。理疗等保护性措施，避免性生活和体力劳累，早期可冷敷，防止肿胀，晚期可热敷，加速炎症消散。
半夜痛经的快速缓解方法是一般治疗、物理治疗等。
如果在半夜有痛经的症状，并且是难以忍受的，要及时就医，以免发生昏迷。如果还能忍受的话，就马上喝生姜红糖水，并把暖宝宝或者热水袋贴在肚子上，让肚子暖和起来。这个时候，姿势应该稍微向左边或者右边弯曲，这样可以让身体保持弯曲，这样可以减缓子宫的收缩，这样可以缓解痛苦。以上都是治标不治本，需要加强运动、不贪凉涉水、月经前期不能吃凉凉的食物等。
