精子畸形严重者会直接导致不孕，如果受孕，受精卵的质量也会下降，直接导致胚胎发育不良，造成死胎、流产等。改善精子畸形应多吃含蛋白锌、蛋白硒、蛋白质量高的食物如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄，配合服用2-3个月的药物均衡补充精子所需的蛋白锌、蛋白硒、蛋白质效果更佳。在吃这些食物时，注意不要过量饮酒，以免影响微量元素的吸收。
精子畸形病人要注意戒烟戒酒；丰富饮食，多吃维生素和绿叶蔬菜和水果，补充人体需要的微量元素，营养均衡；穿宽松内衣，避免久坐，增加锻炼，改善全身血液循环；不蒸桑拿浴，不泡较高温度的热水澡。
精子质量检查主要挂的是男性泌尿外科或者不孕不育科，检查精子密度、精子活力和精子液化时间指标。精子质量差要重视，它不仅会影响男性生育，如果勉强着床还有可能导致女性习惯性流产，所以要重视。精液分析一个小时左右出结果。男性检查前禁欲3-7天，孕前优生优育检查建议夫妻双方同时检查。
泌尿生殖科或者不孕不育科，跟男性的体质、营养缺失、环境污染等有一定的关系。主要是男性体内缺乏微量元素锌和蛋白质等所导致的，治疗上除了要远离环境污染，如电子辐射、化学品污染等，主要是补充锌和蛋白质为主。治疗期间注意戒烟酒，忌辛辣，多吃蔬菜水果，特别注意多运动。平时不要洗过热的水，不泡桑拿，不穿紧身裤，不久坐等。
应该挂男科，分析精子，要有体外射精才可以，理化检查，显微镜下精子畸形数超过正常值的20%以上，还有就是通过精液常规检查，即可诊断为畸形精子过多症或畸形精子增多症。本症常与前列腺炎精囊炎合并出现。