精子不液化可通过补充蛋白质、锌和硒来解决。纤维蛋白溶解酶的主要成份是蛋白质，补充蛋白质可帮助酶的正常生成和分泌，锌是男性生殖系统最重要的微量元素，硒主要是起到抗炎和消炎的作用。
精子不液化患者平时可以吃一些补锌的食物，可以多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品等食物。日常生活中补充下列食物：如鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛、银杏、冻豆腐、豆腐皮等。还得多锻炼身体，增强抵抗力。
精子不液化可通过多参加锻炼，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。戒烟戒酒，数据显示，吸烟、饮酒是精子数量、质量下降的最主要因素。注意补锌。要注意滋阴降火、养阴清热、活血化淤的方法。
精液不液化有可能是有肾阳虚导致的，可在医师的指导下口服药丸等，另外还需要注意避免长时间高温，如进行桑拿等，还有需要注意饮食均衡，少吃辛辣刺激的食物，戒烟戒酒，还需要注意适当的多运动。
补充蛋白质：蛋白质是构成抗体、激素、酶和各种组织器官的基本成分，人体一旦缺乏蛋白质将会导致免疫力下降、内分泌失调，外在表现就是体力不济、患病难以康复、水肿等，补蛋白质可增强免疫力补锌、补硒对改善精子不液化有着非常显著的效果。健康饮食：健康饮食是治疗精子不液化的前提，对于一些感染因素引起的精子不液化，应少吃、甚至不吃辛辣的食物。
精液不液化是由于精液排出体外超过30分钟仍呈胶冻状态，为精液液化延迟，超过60分钟仍然不液化，称为精液不液化。治疗方面，需要依照病因，选择合理的治疗方案，需要选择敏感抗生素抗感染治疗。调节激素水平、改善阴部血液循环，注意保持良好的身心健康状态。可以结合中医滋补肝肾，壮腰膝调理。