通常情况下，精索静脉曲张的患者可以通过日常护理、使用药物、手术治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：1.日常护理：精索静脉曲张主要是指精索蔓状血管丛出现血液淤滞，从而导致局部的静脉扩张、迂曲。精索静脉曲张的患者一定要注意养成良好的生活方式，饮食方面要清淡一些，避免吃辛辣、刺激性的食物。2.使用药物：精索静脉曲张的患者可以医生的指导下通过使用布洛芬分散片、枸橼酸氯米芬片、迈之灵片等药物进行治疗。3.手术治疗：如果患者的病情较为严重，还可以哦谈过精索静脉结扎术、精索内静脉栓塞术等手术进行治疗。
精索静脉曲张可以影响精子生成，导致不育。对于无症状者可应用阴囊托带以延缓病情发展，如有明显症状或精子异常者，可进行手术治疗。不要久站，久坐，不要经常剧烈运动。不吸烟，少喝酒，不吃辛辣刺激食物等。夏天不冷热水刺激。
中药治疗，需要根据病人的具体情况来辨证论治，进行补肾活血，补气通脉，治寒散湿等。其次生活调理也很重要，如饮食调控、个人运动习惯、运动方式、运动负荷等方面进行调整。
不要穿紧身内裤。保持积极乐观的心态，减少紧张情绪。养成良好的卫生习惯，应每天对包皮、阴囊进行清洗，避免穿紧身而透气性差的裤子。不宜长期骑自行车、驾车、坐沙发等。精索静脉曲张术后应该禁食辛辣食品，因为这类食品具有强烈的刺激作用。术后要限制钠盐的摄入，进食平淡易消化的饮食食盐含量，以不超过每日5g为宜。
想要自己调节精索静脉曲张，首先要做的就是到医院进行检查后确认说是轻度的精索静脉曲张，如果是轻度，在日常的生活中不要长期的坐着或者站着，运动也要适量，不要做剧烈的运动，工作不要太劳累，平时注意生活要规律。
静脉曲张是可以适当用中药外洗，熏蒸方法，也可以内服药物，轻度静脉曲张是可以中药治疗，避免久站；使用阴囊托改善血流；避免着凉及过度劳累；避免抽烟、酗酒，以及辛辣刺激性饮食；尽量穿透气性好的衣物。