平时一定别有什么心理的负担，不要太过紧张，性生活时候要放松心态，平时可以多吃狗肉、韭菜、大葱等食物。可以用枸杞泡茶或泡酒喝。做爱的时候要放松心情。降低阴茎抽动的幅度和速度。
可以中医的调理，目前是好的办法，而且不会有副作用的了。早泄是指阴茎插入阴道后，在女性尚未达到性高潮，而男性的性交时间短于2分钟，提早射精而出现的性交不和谐障碍，中医治疗会有效的。
可以在医院检查以后根据专业人士的指导进行用药，龟头敏感度高、肾虚、前列腺问题是引起早泄的主要原因。平时注意多锻炼身体，规律生活作息，不要经常熬夜和频繁的过性生活。
一般情况下，治疗脚气最有效的活法不准确，患者可以通过药物治疗、生活护理等方式进行改善，具体内容如下：
脚气是由真菌感染引起的，是一种很难杀死的真菌，如果出现了问题，就不能用抗真菌的药物来治疗，因为这种情况下，真菌还没有被彻底杀死，会出现反复发作的情况。因此，在医生的指导下服用治疗脚癣的药物是不能随便停药的。脚癣的患者和家人要做好隔离工作，避免穿着拖鞋等脚上用品，否则会感染脚癣。患上脚气后要尽快到正规的皮肤科医院进行检查，尽早治疗，尽早痊愈。
一般早泄多见于包皮过长，龟头敏感度增高，激素水平下降和心理因素都有一定的原因存在。首先加强体育锻炼，需要增强自身抵抗力，龟头敏感度，通过数据来恢复的方式。需要避免劳累熬夜的现象。