不要吃辛辣刺激的食品，平时多吃一些绿色的蔬菜，比如胡萝卜、西红柿、黄瓜；多吃一些含水分多的，像苹果、梨、香蕉、橘子。注意不要吃生冷油腻的食品，注意要多休息，不要过度操劳，不要长时间熬夜。
治疗包皮水肿需明确水肿原因后，对症病因进行治疗。如果发生包皮感染而出现水肿，这时需口服或静脉输注抗感染药物进行治疗。因手术外伤源性导致术后水肿或伤后水肿，则多为局部血液循环不畅引起的淤滞性水肿。此时需适度给予加压包扎，促进水肿吸收减轻水肿。
正常饮食，饮食以清淡为主，避免食用生冷辛辣等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，忌烟酒。保持局部清洁、干燥，避免各种刺激，每日清洗龟头和包皮。避免不洁性行为，治疗期间暂停性生活。
注意不要吃辛辣刺激的食品，平时多吃一些绿色的蔬菜。像胡萝卜，西红柿，黄瓜都可以。多吃一些含水分多的，像苹果，梨，香蕉，橘子都行。注意不要吃生冷油腻的食品，注意要多休息。
一方面是由于摩擦导致局部真皮水肿，一方面是由于性生活时间太长，可能引起潜在的感染，所以会引起水肿。我个人建议患者还是应该局部涂抹些红霉素药膏抗感染治疗比较稳妥。这几天就不要再过性生活了。