禁食辛辣刺激性食物，如辣椒、生蒜、生葱。不食生冷之品，如雪糕、冷饮。少食肥甘油腻之品，如炸鸡、汉堡、油条等。戒烟戒酒，少喝咖啡、浓茶。饮食要清淡有营养、易于消化和吸收，可食用各种粥类。养成良好的饮食习惯，定时定量饮食。
这是包皮过长导致的细菌感染，去做个细菌检查，看看是什么细菌感染的，针对性的做抗炎，建议之后再做个包皮手术除根，多勤加锻炼，多吃一些新鲜的水果和新鲜的蔬菜。制定良好的作息时间。
因长期包着的阴茎头，神经末梢很敏感，一旦裸露很易勃起，恋人应暂回避，不要拥抱接吻等，避免性刺激，不要进行房事和手淫，在术后第一二天更应卧床休息，尽量避免站立。
问题分析：你好！有多久了？这个情况可能和细菌感染有关系。
指导建议：建议可以用1：5000的高锰酸钾溶液浸泡，涂百多邦软膏，注意局部卫生情况，如果一直不好转，要及时去皮肤科检查后用药。
包皮瘙痒，需要首先考虑是包皮炎的可能性。临床上包皮炎经常与龟头炎合并发生，所以，一般统称为包皮龟头炎。除了包皮瘙痒之外，包皮龟头炎可能还伴有包皮红肿、疼痛、红斑、红点、脱屑、分泌物增加等临床症状。
禁止或应减少海鲜类以及生冷硬辣类食物的摄取，还有动物的肝脏需充分做熟不要凉拌，不要喝酒。这些都是要注意的，在术后宜多吃水果，青菜，食物应该以清淡为主。每天还要喝2升左右的水，喝水也要讲究方法，白天多喝水，晚上少喝水。