掉阴毛可能是因为新陈代谢引起的，这是正常的生理现象。
如果短时间内大量脱落，可能是甲状腺功能减退、干燥综合症或是服用某些药物导致。建议及时去医院检查确诊，在医生指导下治疗。
平时要注意休息，避免过度劳累，规律生活饮食，多吃新鲜水果蔬菜，以及黑豆，黑芝麻，黑米等补肾的食物，清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，保证充足睡眠，保持良好心态。
一般情况下，阴毛变少可能是阴部发炎、年龄增长等原因引起的。
1.阴部发炎：如果阴部存在局部发炎的情况，容易引起脂溢性皮炎、毛囊炎等，会造成阴毛的大量脱落，导致阴毛变少。
2.年龄增长：随着年纪的增加，部分阴毛会发生老化，导致阴毛开始掉落，同时也不会有新的阴毛生长，造成阴毛变少，这是生理上的衰老。
一般情况下，阴毛掉落可能是新陈代谢、激素水平异常等因素导致的，具体内容如下：
1.新陈代谢：随着患者体内的新陈代谢，通常会出现毛发脱落的情况，因此，阴毛掉落可能是新陈代谢导致的，这是正常的生理现象，一般不需要特别进行治疗，患者无需过度紧张。
2.激素水平异常：如果患者患有甲状腺功能减退症，或正处于更年期，体内激素水平可能存在异常的情况，可能导致患者出现阴毛掉落的症状，患者应及时就医，明确病因后对症进行治疗。
长有阴毛的部位出现瘙痒，常见的是因为阴囊湿疹引起的，因为阴囊部位的汗腺比较丰富，很容易出汗，如果没有注意清洁，长期处于潮湿的状态下，容易滋生细菌，从而导致感染，最常见的是真菌感染。也会长湿疹，首先要改变个人的生活习惯，注意外阴的清洁，勤换内裤。
阴毛变少有可能是脱落太多造成的，有可能是内分泌紊乱引起的，如果这段时间月经也出现不规律，而且阴毛会变得越来越少，看一下激素水平有没有出现紊乱的情况，激素紊乱，比如说雌激素低就有可能造成月经量比较少，月经期延长。这些都会造成阴毛少。这种单纯地体毛生长异常对整个身体健康和生殖健康并无影响，它只是一种生理变异而已，所以完全不必为此担忧。
外阴瘙痒，还掉阴毛，一般考虑是由炎症感染造成的，像外阴炎之类的，要多注意阴部卫生，可以先用洗液清洗外阴，现在的情况注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，可以去医院做内诊检查确定。