荨麻疹可以吃以下食物，具体分析如下：
荨麻疹是一种由多种原因导致的过敏性皮肤病。因此在日常生活中要避免食用容易导致过敏的食品，可以吃一些常见的新鲜水果，如苹果、葡萄、香蕉等，对未吃过的不常见水果，应先少吃，过一天无症状后再正常食用，海鲜或肉类，同样的做法也应该适用。患有荨麻疹的人，要注意避免食用含有花粉、动物内脏或辛辣的食物。
每个人的情况是不一样的，比如说有的人吃羊肉牛肉就可能会导致过敏的。而且发病的时候注意不要抓挠，会加重症状的，可以服用一些抗过敏来进行治疗的。平时多吃一些新鲜的水果蔬菜。
这个每个人的情况是不一样的，比如说有的人吃羊肉牛肉就可能会导致过敏的。而且症状发生的时候注意不要抓挠，会加重症状的，可以服用一些开瑞坦来进行治疗的。平时的话建议多吃一些新鲜的水果蔬菜。注意避免芒果。容易过敏。
一般来说，荨麻疹患者不能吃的食物辛辣刺激性、易导致过敏性食物。
荨麻疹是一种常见的皮肤病，临床症状是皮肤表面出现风团，皮肤瘙痒。荨麻疹患者一般不能吃辛辣刺激性食物，如烧烤、火锅、辣椒、花椒等，否则可能会刺激创口发炎加重荨麻疹症状。还有常见的易引起过敏的食物，如虾、奶油、蟹等食物。如果荨麻疹患者症状不能得到缓解，需要及时就医，在医生指导下用氯雷他定片进行抗过敏的对症治疗。
得了荨麻疹可以吃鸭，这个肉冷血，尽量避免鱼虾，蟹及刺激性食物，如虾蟹，牡蛎，海蛤，甲鱼，带鱼，鳝鱼，猪头肉，公鸡，牛羊肉，蘑菇，竹笋，香蕈等，因为这些食物容易生风化热，可催生本病产生。
可以吃一些滋补的食品，也可以吃一些青菜水果，日常生活中应该多吃一些面条流食，这样都可以帮助更好的消化吸收，也可以防止造成病情加重，而且应该注意适量的吃一些水果蔬菜。