头发是粗代表体质好,气血充足。因为头发与肾功能密切相关。在医生指导下对症使用药物补中益气汤调理,期间禁食辛辣刺激的食物。不要想太多,顺其自然,然后如果想要让头发柔顺和浓密的话,可以多吃黑芝麻的。
毛发变得更加纤弱,通常有以下原因:
1.主要是因为毛囊没有得到足够的养分导致。生活习惯也会对毛发的健康造成影响,比如缺乏维生素和微量元素会导致毛发更加纤弱。建议日常生活中要多吃富含铁、钙、锌、维生素A和蛋白质等物质。
2.遗传因素,主要是基因的遗传,荷尔蒙的分泌过多,会导致二氢睾酮对头发的发育有一定的阻碍作用。
3.熬夜、精神压力过大、经常烫头发、染头发、使用碱性洗发液等不良生活习惯都会导致头发变得更纤细。
注意日常生活中尽量不要熬夜,要保证充足的睡眠,要保持良好的心态,同时要注意头发的洗头、烫发的次数,尽量选择温和、刺激性较低的洗发液。
一般来说,头发细又少可以通过饮食来调理。
头发稀疏可能与遗传、精神因素、营养因素等因素有一定的关系。日常生活中要多吃富含蛋白质和维生素的食物,多吃核桃、坚果、黑芝麻等富含微量元素的食物。如果毛发稀疏,还可以考虑是由某种疾病原因导致的,例如:头皮的脂溢性皮炎、严重的营养不良、化学疗法导致的毛发脱落等,需要及时就医治疗。
一般情况下,头发软细少可以采取药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状。
1.药物治疗:如果存在头发软、细少的情况,通常可能与气血不足有关,可以在医生的指导下使用养血饮口服液、益气维血片、当归补血丸等药物进行治疗,有利于缓解相关症状。
2.日常护理:养成良好的生活习惯,在饮食上不要偏食,注意营养均衡搭配,可以适量吃黑米、黑豆、黑芝麻类的黑色素食物,能够改善相关情况。
不存在血管粗细好不好的问题,只要是正常状态的下,无病症的就好,不过血管无论是粗还是细都有可能是病理状态下的,如右心功能不全时,回心静脉血管就会变得粗,甚至于曲张。