手上肉里长硬疙瘩是考虑腱鞘囊肿，可能是小的外伤后逐步形成的。如果平时没有什么感觉的话，可以不去管它，如果是有很不舒服的感觉，可以通过做手术切除掉，需要去医院骨外科门诊检查，然后做手术就可以了。
一般情况下，肛门硬疙瘩可以通过生活护理、手术治疗等方式进行改善，具体内容如下：
肛门硬疙瘩可能是血栓性外痔，患者会出现局部疼痛、发热、排便带血等症状，这是因为饮食不规律、情绪不稳定、精神压力大、长期坐位、不良的生活习惯，造成局部形成的曲张的静脉团，出现血栓，需要进行手术，局部麻醉下进行手术，同时要完全剥离栓塞，防止复发，同时还要进行换药，平时要避免久坐。
和体内雄性激素分泌旺盛有关系，应该注意休息和饮食卫生，习惯在指导下，选择中和体内雄性激素的药物，或者是选择局部涂抹用药进行治疗，变成硬疙瘩，晚上不要熬夜，不能长时间玩电脑，零食饮料包括油炸东西尽量少吃。
出现硬疙瘩是由于内分泌失调、雄性激素分泌过多导致的面部痤疮的炎症性反应。如果是轻度或中度的痤疮，主要表现为粉刺和炎性丘疹，可以有大而深在的闭合性粉刺，质地比较坚硬。也有可能是结节囊肿型痤疮，皮损主要以炎症性结节、脓肿为主要症状，属于严重的痤疮。无论是什么类型的，都应该去皮肤科，用罗红霉素等抗生素治疗，避免用手去搔痒，以免留下疤痕，影响美观。
一般情况下，脸上起硬疙瘩可以通过药物治疗、生活护理等方式进行改善，具体内容如下：
脸上起硬疙瘩有可能是由于局部的细菌感染引起的。粉刺是由于大量的皮脂分泌，并伴随着毛囊口的角化以及粉刺杆菌的感染。如果是毛囊炎，要用正确的方法和清洁的物品来保持皮肤的干净，可以外用抗生素的药膏，对于粉刺，要调整生活习惯，不要熬夜，不要吃高热量、辛辣刺激性的食物，要经常清洗脸部。