急性荨麻疹建议平时要多吃含维生素C的食物会比较好，一定要多吃苹果，猕猴桃，小番茄，葡萄等，尽量不要吃海鲜，油炸类，辛辣刺激性食物等。建议可以口服祛风止痒颗粒和维生素C片，外用洗剂涂。多喝点温开水，多吃新鲜青菜水果。
饮食宜清淡、富有营养的易消化食物，多食蔬菜、水果。有明确食物过敏原．应避免食用此类食物。腹痛者避免食用粗糙、带壳及硬的食物．以免加重腹痛及引起上消化道出血。腹泻者不宜食用纤维素含量较多及润肠通便的食物如芹菜、香蕉等，饮食应温热，避免油腻、生冷食物。忌食辛辣腥发食物，如牛肉、羊肉、鸡肉、海鲜、香菜、韭菜、蒜、葱、蛋类、菌类等食物，禁饮浓茶、酒类等。
荨麻疹的病人平时多吃些含有维生素丰富的食物，对健康是非常好的，这个疾病应该多吃些应季的蔬菜和水果，在一定程度上有效的缓解病情，平时可以适当的吃一些橘子苹果之类的食物，补充人体所需的维生素。
这应该是急性荨麻疹。荨麻疹的致病因素很多。孩子应该有一个良好的饮食模式可以吃些芋头、冬瓜汤或是瘦肉汤。也可以选择用吃蔬菜的方法来缓解身体不适的症状。也可以适当地吃一些葡萄、芝麻等食物来调节。
急性荨麻疹吃以下几种食物比较好：
1.冬瓜。平时多吃冬瓜。冬瓜又凉又甜,它还有很好的清热、祛风、消肿、解毒作用。此外,冬瓜的利尿作用也很好。能帮助身体排毒,减少致敏因子,产生唾液,滋润皮肤,对改善荨麻疹病情有很大帮助。
2.南瓜。平时多吃南瓜。南瓜是温暖和甜的性质和味道伟,。关键是有温散寒、补中益气的功效,还可以健脾健胃。必要时给予激素（如地塞米松）肌注或静点。
尽量避免鱼虾、蟹及刺激性食物。如虾蟹、牡蛎、海蛤、甲鱼、带鱼、鳝鱼、猪头肉、公鸡、牛羊肉、蘑菇、竹笋、香蕈等，因为这些食物容易生风化热，可催生本病产生。比如说有的人吃羊肉牛肉就可能会导致过敏的。而且症状发生的时候注意不要抓挠，会加重症状的，可以服用一些开瑞坦来进行治疗的。平时的话建议多吃一些新鲜的水果蔬菜。注意避免芒果。容易过敏。