遗传性的白发没有什么好的治疗的方法,很难纠正。不要太过于强求,也不要感觉到自卑,因为现在不管是什么样的头发,只要你有足够的能力都是很受欢迎的。可以保持良好的心情,要增加适度的身体锻炼。
首先出现白发,要考虑多种因素不仅仅是遗传白发,1.要考虑年龄因素,如果随着年龄增长出现白发,是正常生理性的,这个时候就不需要治疗。如果是幼年时期在某一段时间内出现了白发增多的情况,就需要治疗。2.要考虑是否为遗传因素,遗传因素也可以使白发增多。3.体内是否缺乏某些微量元素,比如缺乏镍,铜等矿物质,也可以使白发增多。
一般可以治疗,不是一定都要补肾养血生发,现在有一些实际上是属于中医讲实证、热证的白发,所以就是要一些凉血、泻热的,饮食上吃一些清淡到比较好。还有年龄大的人过早的肾虚导致的白发,可以用补肾、首乌、桑葚、补骨脂、黑芝麻、黑豆类的让头发逐渐变黑。
遗传的白发可以变黑,遗传性白发治疗的时间比较长,所以需要有一定耐心。遗传性白发并非难以治疗,只要毛乳头里的毛母细胞正常存在,去除某些障碍或致病因素,头发仍然可以变黑,其次不要过分烦恼,否则可能造成恶性循环、产生更多的白发。
白发一般发病与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的。平常注意精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合,保证休息时间和质量,而且调整饮食结构,防止偏食,多食豆类和蔬菜,动物内脏等含铜丰富的食品。