可能还是缺乏维生素B引起的，您还是需要慢慢调养的，平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快。
褥疮是很常见的一种肌肤疾病，长时间卧床的病人容易得病，长时间卧床血液不循环，容易导致肌肉坏死，这个时候应该吃一些富含植物纤维的食物，如粗粮、蔬菜、水果、豆类等，同时食用富含维生素的食物，如粗粮、豆类、瘦肉、动物内脏、新鲜蔬菜。
褥疮一般都是长期卧床的病人才容易得的，所以这个时候卧床病患就应该特别注意饮食调整了，吃的好了疾病才能有效的恢复，病患应该吃些高蛋白的食物，可以多吃一些蛋类和豆制品。褥疮的病患应该提倡低脂肪饮食的，尽量的少吃肉类的食物，尤其是肥肥的猪肉更是不能吃的，就是炒菜的时候也尽量的吃些植物油，比如芝麻油，花生油都很好的，都能有效的润肠的，还有利于缓解便秘的病症。
褥疮一般都是长期卧床的病人才容易得的，所以这个时候卧床就应该特别注意饮食调整了，吃的好了疾病才能有效的恢复，应该吃些高蛋白的食物，可以多吃一些蛋类和豆制品。尽量的少吃肉类的食物，尤其肥肥的猪肉更是不能吃的，就是炒菜的时候也尽量的吃些植物油。
食物的话褥疮病人吃维生素是维护皮肤和黏膜健康所不可缺少的物质，也是表皮组织修复所必需的黄瓜、茄子等。食物的话褥疮病人吃多喝些汤类，水果蔬菜可食西瓜、花菜等或赤豆汤等。食物的话褥疮病人吃多食用植物油，凡伴有消化不良便秘的病人，宜多食用酸奶有润肠功效，利于缓解便秘。食物的话褥疮病人吃富含植物纤维的食物，如粗粮、蔬菜、水果、豆类等。