注意休息，现在的生活压力的确很大，很多人都是早起晚归的工作，熬夜加班是常事。其实要有规律的生活习惯，不能过度地劳累，要劳逸结合，多休息。正确地对待性生活，避免过度频繁的性生活、不洁净的性生活，这些都会给阴茎炎带来可乘之机。
阴茎炎是包皮内侧和龟头的一种慢性炎症，伴浆细胞浸润，惟一至数个境界清楚的炎性红斑，表面湿润有光泽，有时可伴有糜烂和点状出血，表面有似辣椒粉样的细小斑点，病理切片可见表皮萎缩，角质层和颗粒层消失，真皮乳头内大量浆细胞浸润，毛细血管扩张，有含铁血黄素沉着。
患有阴茎炎者，阴茎头和包皮内板潮红，并伴有瘙痒感。患病重者可能出现疼痛和触痛，后期包皮内可发生表浅溃疡，有黄色或乳酪样分泌物，常伴有臭味，局部红肿显著，可影响排尿和有排尿痛。
阴茎炎表现为阴茎头及包皮红肿、疼痛、奇痒，部分可出现糜烂及溃疡，并有黄色脓性分泌物，伴有特殊臭味。反复感染可使阴茎头或包皮增厚，形成白斑。阴茎头受包皮垢长期刺激还可能发生阴茎癌。
常表现为龟头肿胀，瘙痒，气味，有时甚至溃疡，包皮内有许多红色和发炎的肿块。更多与通常的不良卫生习惯和细菌感染有关。去正规医院检查并遵照医生的建议。养成良好的习惯，不吸烟，少吃盐，多吃西兰花，茄子，水果。
治疗上用消炎药水，温水清洗龟头及包皮内板、冠状沟部位，外敷消炎的软膏，但是如果是比较严重是就诊医院结合药物进行消炎处理才可以。注意个人卫生，治疗期间避免同房，有包皮过长时要手术治疗。
