妊娠纹很难消除。外用药或内服药可以在一定程度上缓解症状，但没有办法完全消除它们。首先，我们应该注意一些当地的护肤条件，适当使用一些护肤品，平时注意自己的饮食。分娩后，我们必须注意不要吃生冷辛辣的食物。
妊娠纹修复可以通过激光治疗来淡化。
通过激光治疗淡化局部的颜色差异，然后进行局部填充来改善凹陷，可以让妊娠纹与周边皮肤的外观相比，整体上有明显的改善。激光和填充的治疗要经常重复进行，这样可以得到更好的恢复和调节效果。妊娠纹应该以预防为主，出现后要有耐心，可以通过一些治疗措施来改善，从而改善妊娠纹的外观。
目前能够修复妊娠纹的方法，只能是通过激光技术进行治疗，如果妊娠纹出现在临近分娩期或者症状比较轻，可以通过仰卧起坐自行修复。产后妊娠纹是由于皮肤肌肉的过度生长和生长过快造成的纤维细胞断裂。妊娠纹一旦形成，痕迹不会消失，因此也比较难以去除。
妊娠纹可以修复的可能性比较大。
孕期激素改变、子宫增大使腹壁皮肤中的弹性纤维断裂而形成。对于一些不太明显且严重程度较轻的妊娠纹，一般可以使用维A酸类的软膏进行涂抹，每天坚持进行腹部的按摩。有些体质好的孕妇可适当的锻炼，多补充胶原蛋白高的食物，大部分妊娠纹的情况能够通过这种方法自行的恢复。
通常情况下，涂妊娠纹霜一般有效果，但效果不是很好。
妊娠纹一般是怀孕期间体重过度生长，导致皮肤纤维层断裂引起的，并不会对身体健康造成影响，只是会导致皮肤美观受到影响，可以涂抹妊娠纹霜，有利于滋润皮肤，帮助修复皮肤改善妊娠纹，但是见效时间比较缓慢，需要坚持一个月到三个月左右。具体与个体护理情况及体质有关。
治疗妊娠纹趁早比较好，建议采用跑步去妊娠纹，有氧运动可以促进身体的代谢和废物的排除，使腹部、臀部的肌肉收紧，可以改善皮肤松弛的状况，从而改善妊娠纹。也可以通过臀部紧实收缩法，每周练习3次，4周以后臀部将明显紧致，肥胖纹、妊娠纹，腿部妊娠纹亦会有所减轻。
