体内细菌，或者消化不良，再或者体内慢性病等都有可能引起荨麻疹，会引起体内荨麻疹反复发生，所以就需要自己慢慢的内调。建议饮食要清淡，不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒，更不要过度劳累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多进行户外活动，锻炼身体，保持健康。
慢性荨麻疹的发病机制和病因都很复杂，有些人甚至连病因都不清楚。目前治疗慢性荨麻疹的方法有如下：
1.可以服用二代的抗组胺药物；
2.还可以服用中成药，建议同时服用祛风止痒的中成药；
3.需注意，在治疗慢性荨麻疹的过程中，尽量不要服用维生素，以免出现不良反应。
建议患者尽快就诊，根据个人情况，遵医嘱用药改善症状。
慢性荨麻疹各种水果都可以吃的前提是对这些水果不过敏就可以，荨麻疹容易引起皮肤红肿痘痘瘙痒等情况，与皮肤过敏有关，保持局部皮肤的清洁，不要接触相关的过敏原，如果过敏原不清楚的情况下，可以到医院做一个过敏原的检测。
荨麻疹通常被认为与过敏体质有很大关系。症状治疗需要抗过敏药物。如果症状严重，可以多吃新鲜蔬菜，补充维生素C和葡萄糖酸钙，避免摄入海鲜、辛辣和刺激性食物。如果是这样，需要考虑一些抗过敏药物。
慢性荨麻疹病因复杂，发病机制不明确，治疗较困难，疗程长。正确的治疗需要做到寻找病因、避免诱发因素。吃药只是短时间地控制住病情，而且吃多了药会使的身体产生对药抵抗力。则需要靠改变生活习惯和饮食才能长久的避免病情的复发。饮食应该清淡，易发人群要避免海鲜、辛辣、酒、腌腊食品、冷饮。可食含有丰富维生素的新鲜蔬果，可吃碱性食物如：葡萄、绿茶、番茄等。另外保持健康心态，提高身体抵抗力。宠物、花粉、粉尘对于过敏体质的人或荨麻疹病人都可能成为不良刺激，应避免接触，寒冷性荨麻疹的人不能洗冷水浴，冬季要注意保暖。戒烟酒。
对于荨麻疹的辅助治疗我们不妨试试中医药膳，效果很好。荨麻疹为饮食不节，损伤脾胃，湿邪困脾，水湿停滞，外为风袭所侵，风、湿、热三邪搏于肌肤，血运不畅，营卫失和而发。饮食要清淡，多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、绿豆等。
