跑步时，会导致脚趾皮肤擦伤，出现水泡，并可能出现疼痛症状。首先，不要穿太紧的鞋子，注意水泡周围皮肤的清洁。如果水泡很小，患者可以避免打破它们，水泡很大，消毒是干净的，然后使用无菌针头。穿过去。
这个是真菌感染也就是常说的脚气，适当服用维生素B1，减少脚汗缓解脚气病的发作。注意饮食要清淡少辛辣刺激的。然后采取抗真菌软膏，勤消毒擦药帮助恢复，穿透气的鞋子和纯棉吸汗的袜子或者穿凉鞋、拖鞋等。不要去抓挠脱皮处，要注意脚部的卫生，经常洗脚。
一般情况下，脚趾下面长水泡可能是湿疹、足癣、外力摩擦等原因导致的，患者可以通过药物治疗、生活护理等方式进行处理。具体分析如下：
1.药物治疗：患者需要在医生指导下使用伊曲康唑颗粒、卢立康唑乳膏、氯雷他定片、糠酸莫米松乳膏、地奈德乳膏等药物进行治疗。
2.生活护理：患者要注意尽量不要将水泡弄破，以防感染；此外要更换合适的鞋子，并且适当减少走动、跑步或体育锻炼，从而有助于恢复。
脚趾上长了水泡首先明确引起的原因，对症治疗，具体如下：
1.如果是真菌感染导致的，可以使用盐酸特比萘芬乳膏等药物涂抹；
2.如果是湿疹诱发的，可涂抹炉甘石洗剂缓解瘙痒症状，同时可配合使用糠酸莫米松乳膏进行治疗。
3.过敏引起可以口服氯雷他定、西替利嗪等抗过敏药物。
注意脚部卫生清洁，注意保持干燥，选择透气性好的鞋袜。
你孩子可能是手癣和脚癣，可能是跟你们共用拖鞋或者洗脚盆造成的，绝对不要混用拖鞋和洗脚盆，必要时可以用一些治疗脚癣的药物。你孩子可能是手癣和脚癣，可能是跟你们共用拖鞋或者洗脚盆造成的，绝对不要混用拖鞋和洗脚盆。
如果脚趾之间长有水泡，主要有可能是属于穿高跟鞋导致局部的皮肤挤压损伤，洗脚时要忌用碱性肥皂等刺激性的化学用品，趾缝紧密的人可用卫生纸夹在中间，以吸水通气，保持清洁，脚上长水泡忌辛辣，要忌食辣椒、生葱、生蒜等脚气药。