皮肤黄,首先和日晒有一定关系。如果经常日晒,皮肤可能会变得比较黄,或者比较黑,这个一方面需要注意防晒,各种物理防晒,或者化学防晒。第二注意晒后修复,以及皮肤保湿。皮肤黄中医讲,和脾虚有关,脾胃功能不好的人,尤其伴有大便稀的人群,更容易出现皮肤黄,需要注意调理脾胃,有脾胃疾病的要及时治疗。
一般情况下,肤色泛黄是由先天因素引起的,与生活作息、饮食习惯、内分泌等因素有关,遗传因素是不能轻易改善的,例如家族成员肤色偏暗、偏黄色等。而后天的影响也可以在一定程度上得到改善。要加强对性荷尔蒙的检测,还要避免熬夜,多食用富含维生素的蔬菜和水果。日常生活中的饮食不平衡,可以通过多种维生素来进行调理。在有太阳照射的情况下,尽量不要在太阳下暴晒,可以撑遮阳伞或者涂防晒霜进行防晒。
皮肤暗黄可以通过生活调理、物理治疗、药物治疗等方式改善。
1.生活调理:在日常生活中,患者要养成良好的作息习惯,早睡早起,避免熬夜。饮食上,多吃富含维生素的食物,促进皮肤新陈代谢。
2.物理治疗:患者可以到正规医院进行果酸换肤治疗,将果酸均匀涂抹在皮肤上,去除老旧角质层,提亮肤色。
3.药物治疗:患者可以遵医嘱使用维生素C片、维生素E胶囊、谷胱甘肽片等药物清除皮肤自由基,起到抗氧化的作用。
当甲状腺功能减退时,皮肤会变黄。除了基础代谢率降低导致的低代谢症候群外,甲减在各个系统、各器官都会出现明显的症状和体征。皮肤及其附属系统主要表现为皮肤寒冷干燥,以四肢最为明显,汗腺和皮脂腺分泌极少,因此皮肤经常出现粗糙细纹。皮下组织较厚,移动度较小,似水肿,皮下脂肪增多,甚至形成团块。皮肤受伤后恢复能力很差。手、足有粘液性水肿,特别宽大,指甲脆性高,生长缓慢,毛少,易折断,皮肤发黄。
肝炎患者黄疸会导致皮肤黄染,但不能认为皮肤黄染就是肝炎。
如果吃了黄色的食物,例如桔子、脐橙等含有丰富的胡萝卜素的食品,会导致皮肤发黄,严重贫血会导致皮肤泛黄。如果皮肤是暗黄色,需要做血常规、肝功能、肝脏彩超、乙肝两对半等检查,如果结果有阳性,要找出病因,并采取相应的治疗措施。
建议在日常生活中养成良好的饮食习惯,不偏食,不过量进食。