一般情况下，后脑勺长痘痘可能是毛囊炎，也可能是寻常疣，具体内容如下：
后脑勺上有痘痘，主要是因为出了很多的汗液，如果不注重个人清洁，不经常洗发，会引起毛囊炎；头部的毛囊炎一般是因为受到了细菌的影响，主要是因为金色葡萄球菌和表皮葡萄球菌。后脑勺长痘痘也可能是寻常疣，通常是由人乳头瘤病毒引起的一种传染性皮肤病，可以通过CO2激光进行清除，也可以通过液氮冻结来进行治疗。
考虑是毛囊炎的原因，平常不要用手去抓后脑以免细菌感染，可以用一些清爽的护发产品，不要吃刺激辛辣的食物，可以预防这个症状，油腻的食物也不要吃。可以用消炎止痒软膏外涂治疗一下，缓解这个症状。
背部如果出现这样的状况，是由于痤疮的原因造成的。可以使用药物来进行治疗，必要时可以配合抗生素的药物。不过，可以到医院的皮肤科进行诊治，明确原因之后再进行针对性治疗。
后脑勺出现毛囊炎，如果想要治好，首先做好消炎措施，引发毛囊炎之后，应该注意护理好自己的毛囊状况，这个阶段还应该注意定期的洗头，不要引发感染，严重的更应该采取一些药物进行涂抹，这样都可以帮助更好地治疗。
平时注意不要搔抓刺激，饮食要清淡，油腻的辛辣刺激的食物海鲜等不要吃，不要劳累熬夜，良好的心情将有利于疾病的恢复，.检查毛囊炎的发病原因，如果是因原有疾病导致的，应积极治疗引发毛囊炎的原有疾病，防止毛囊炎的再次发生或恶化。
多发性毛囊炎治好是不容易的，吃新鲜的蔬菜和水果，蔬菜和水果里含有碱性物质，碱性物质有利于毛囊炎的恢复。芹菜、苋菜、菠菜里含有丰富的维生素E，维生素E有利于治疗毛囊炎，所以这类的食物要多吃。富含蛋白的骨胶质食物也有利于毛囊炎的恢复，所以排骨汤之类的食物要多吃。