阴囊瘙痒是由于你平时不注意卫生而引起的病理现象。你也应该注意你自己的卫生。避免吃一些辛辣刺激的食物，要多喝水，多吃蔬菜和水果，每天清洁患处，保持阴囊处于清洁干燥的状态。
可能是包皮炎的情况，注意一下有没有包皮过长的情况，包皮垢往往容易刺激包皮引起炎症的情况，平常要注意保持清洁，每日用淡盐水冲洗患处，如果症状严重，需要去专业的医疗机构检查一下，然后再对症治疗。
皮肤总瘙痒应该服用抗过敏的药物来进行治疗，局部有湿疹的话，可以通过药膏来进行治疗。平时注意自己的个人卫生，勤洗澡，勤换洗衣物，少吃些鱼虾等海鲜类的食物，平时注意饮食，多以清淡为主，少吃辛辣刺激性食物，不要熬夜，注意休息。
引起肛门瘙痒的原因，一般考虑是直肠炎，肛裂或者痔疮引起的，可以先温水坐浴，观察看一下，平时不要吃辛辣刺激性的食物，戒烟戒酒，多喝水，多吃水果蔬菜，保持大便通畅。如果症状不缓解，需要及时到医院肛肠科就诊，明确诊断之后，积极配合治疗。
肛门瘙痒的患者在治疗上可以采取清热利湿、活血祛风、止痒的药物帮助治疗，可以选择外洗和药膏，来缓解瘙痒症状；存在虫卵感染引起的，应该考虑是否有蛲虫感染的现象，采取驱虫的药物帮助治疗。