多年的荨麻疹不治疗，是不能自己好的，需要通过药物或者饮食方面物流方面干预治疗，比如吃一些抗过敏的药物或者治疗这个疾病的药物，日常的饮食方面也要注意不要吃辛辣刺激的食物。
荨麻疹，是指皮肤或粘膜因短期血管通透性增高而出现的局限性水肿，临床表现为风团、血管性水肿，严重的还会导致过敏性休克等。一般情况下，风团的症状比较轻微，只会波及到浅表的真皮血管，一般在24小时内就会消失，但是会持续很久，需要服用H1受体拮抗剂类脱敏药物，比如依巴斯汀、左西替利嗪等；血管性水肿的病灶比较深，主要是深部的皮肤或粘膜血管，单血管性水肿一般要在数日内消退，严重时可出现血管性水肿，可服用脱敏药，同时服用西药静点（例如维生素C、钙剂）；过敏性休克主要是由于咽喉部位的血管性水肿所致，临床表现较差，可致致命，可采用地塞米松静点或肌内注射肾上腺素。总之，从总体的情况来看，荨麻疹是不会自行消失的。
一般情况下，过敏性荨麻疹可能会自愈，具体内容如下：
一般的荨麻疹是可以自行痊愈的。荨麻疹属于瘙痒性过敏性皮肤病。引起荨麻疹的主要原因有：食物、药物、感染、吸入物、冷热刺激、阳光照射、昆虫叮咬、精神因素等，都有可能引起荨麻疹，所以在治疗上要注意尽量不要使用药物。如果能够排除诱发因素，那么荨麻疹是可以自行康复的。
荨麻疹不建议吃羊肉。
荨麻疹的发病原因多种多样，尤其是慢性荨麻疹的病因比较困难。引起荨麻疹的主要因素有食物刺激，比如羊肉、鱼、虾、蟹等，辛辣的食物有酒、韭菜、辣椒、蒜苔等。
如果吃了一些刺激性的食物，比如羊肉等，会导致皮肤的敏感度升高，释放出组胺、P物质等皮肤活性物质，引起皮肤或粘膜的局部水肿样反应。
因此，患有荨麻疹的人最好不要吃羊肉。
荨麻疹患者多数可以吹风。荨麻疹的症状是皮肤上红斑、风团,常与过敏有关。很多人想当然地认为风团是由于吹风所引起,但实际上荨麻疹的病因五花八门,有时没有固定的病因及诱因,理论上说,任何外界的东西都有导致过敏,诱发荨麻疹的可能性。其中风寒型表现为冷风吹后皮疹加重、冬重夏轻，风热型表现为皮疹遇热或热风吹后加重)是不能迎风吹的，而中医辨证为其他类型（血热型、湿热型和血虚风燥型等）的荨麻疹，是可以见风的。
宝宝荨麻疹不会自己好的，需要用药物进行治疗。通常是由于过敏所导致的，在一周左右就会慢慢恢复。可以用软膏局部涂抹治疗，指甲剪短，这样才不会经常抓挠患处，导致皮肤损伤致病情变严重。