平常一定要多喝水。多吃蔬菜。不要吃味精鸡精，因为这会造成锌的排除增加。因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏会导致这个病。这个没有特效疗法.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的。
痘痘一般指痤疮。通常情况下，痤疮7-14天能消下去。
痤疮是一种累及毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，常表现为丘疹、结节、囊肿等症状。若是丘疹脓疱型，在遵医嘱外涂克林霉素磷酸酯凝胶、阿达帕林凝胶等药物治疗后，大概7天能消下去；若是结节、囊肿型，大概14天才能消退。少数不及时治疗的患者病情一般会持续加重，建议积极就医。
平时要养成良好的生活习惯，避免搔抓患处，注意局部清洁卫生，不要熬夜。
痘痘很多会自行消退，但也有的不会轻易消退，这时就需要治疗的。治疗有很多种方案，也可以使用中医中药的治疗方法，比如辩证肺经风热型痤疮，可以口服枇杷清肺饮加减，中焦湿热的，可以口服除湿。
脸上硬痘痘想要进行消除，一般建议选择热毛巾热敷，可以有效的加速局部血液循环，促进皮下炎性组织的代谢，也可以选择使用外用药膏来进行涂抹，可以在痘痘表面涂抹多磺酸粘多糖乳膏或者是复方肝素钠乳膏，可以有效的促进局部血液循环，能够起到抑制炎症的作用，加速消退。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
有可能和个人体质自身发育有关系，也可见于阴囊松弛导致，如果没有出现疼痛症状，可以暂时观察，也可以到医院外科或男性科做下身体检查，看是否有异常疾病，根据检查采取治疗。另外正常男性双侧的睾丸不会在同一个位置，会出现一高一低。
蹲下后站起来头晕是一种体位性低血压。主要见于平时体质虚弱和血压偏低的人。患者由卧位，坐位站起时可以突然血压降低，引起的脑部低灌注，引起脑供血不足，小脑脑干供血不足，患者可以出现头晕，恶心呕吐，平衡障碍，共济障碍，同时患者也可以出现视力模糊，站立不稳，软弱无力。老年人和儿童多见，对于儿童，老年人和平时体质虚弱的人蹲下后站起时引起体位性低血压。
