湿疹的预防可以通过增强自身的体质，寻找过敏原，保养可以通过清洁皮肤或使用药物。
想要预防湿疹的发生，日常生活当中建议进行适当的体育锻炼，增强自身的体质。除此之外，部分湿疹属于过敏性的疾病，所以要注意寻找自己的过敏原，可以前往医院进行过敏原筛查。确定了过敏原之后，日常生活当中要避免接触这些过敏原。出现湿疹后，要及时清洁皮肤，保持干净卫生，或遵医嘱使用维A酸乳膏、壬二酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶等药物进行缓解。
为了预防小儿湿疹，可以进行儿童变态反应的检查。应根据变态反应的结果，尽量不要与这些变态反应源进行接触。儿童患有湿疹是由于遗传性原因引起的，要加强孩子的免疫力。
如果出现小儿湿疹可在日常生活中经常使用一些药物来治疗或缓解症状，但是不能长期服用药物。平时不要吃那些易引起过敏的食品和药品，比如鱼、虾等。平时要保持局部肌肤的乾净和乾燥，强化营养，提高免疫力，改善肠胃功能。
小儿湿疹的防治非常重要。
在日常生活中，孩子的内衣应该是柔软的棉质或柔软的面料，而不是化纤面料。内、外衣均忌用绒线衣，也忌用羊毛料。建议使用棉质的夹袄、棉袄、绒布衫等。
要注意孩子的消化情况，有没有对牛奶、鸡蛋、鱼、虾等食物过敏。哺乳期间，妈妈们应该尽量不要吃这些易导致过敏的食品。尽量不要使用碱性肥皂、化妆品、香水等。
在孩子患病的时候，建议不要接种卡介苗或者其它疫苗。要避免和单纯疱疹的人有一定的接触，以防出现疱疹性湿疹。
湿疹主要是饮食调理为主，用药为辅。一般湿疹应以素食为主，易于消化，不碍肠胃，大便应日日通畅，忌食辛辣刺激、腥发动风的海产品和牛奶、鸡蛋等食物。常用一些健脾除湿的药膳。
湿疹是可以预防的，预防主要是从生活习惯和饮食结构两方面来预防。在生活中，一定要避免易引起湿疹症状加重和反复发作的诱发因素，也就是常说的过敏原。可以到医院做过敏原的检测，看对哪些物质过敏，在生活中要尽量避免接触，也可以有针对性地做脱敏治疗。
