脸上不长痘痘可以平时饮食忌辛辣刺激性和油腻食物，保持面部皮肤卫生干燥，不要用手挤压皮肤，可以用碘酒或者酒精局部消毒，慢慢就会好起来的。脸部皮肤出现痤疮现象，可能是最常见的毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。出现局部皮肤红疹和瘙痒现象，给生活带来一定的影响。
千万不要常常洗脸，一天洗２次脸是有必要恪守的规矩。常常洗脸，会反而影响皮脂腺的排泄功用，由于一旦肌肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就有必要“加班”作业来进行天然保护功用，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈浮躁，愈来愈生动。
脸上长痘痘通常是因为不良生活习惯、内分泌失调、毛囊炎等原因造成的，患者可通过改善不良习惯、药物治疗、果酸焕肤等方法达到祛痘的效果。
1、改善不良习惯：患者在日常生活中应以清淡饮食为主，少吃辣椒、大蒜等辛辣刺激性食物，保持良好作息，避免熬夜，日常清洁面部，不要用手直接触摸皮肤。
2、药物治疗：患者脸上长痘痘可在医生指导下，采取药物做针对性治疗，如内分泌失调患者可服用雌二醇片、雌二醇地屈孕酮片等药物缓解，毛囊炎患者可涂抹莫匹罗星软膏、红霉素软膏等药物缓解。
3、果酸焕肤：患者如果觉得长痘痘影响外在美观，想要达到快速祛痘的效果，可到整形外科医院做果酸换肤，果酸能够溶解皮肤老化的角质层，使痘痘脱落，起到祛痘嫩肤的效果。
这是不正常的，长痘痘是内分泌功能紊乱的表现，体内激素水平失调，油脂分泌旺盛，所以容易长痘，一般会在月经结束后就消退的。另外中医认为气血不畅，要进行食补，饮食控制一下，少吃辛辣的，多喝水，吃点黑芝麻。如果只是在月经来潮前脸上长痘痘，月经过后就会消失了，主要是受体内激素水平的影响引起的，一般是不需要调理的。
学生不想长痘痘可以涂一些适当的药物来缓解一下，如果不行可以去医院检查一下。长痘痘跟很多因素都有关系的，比如日常的脸部护理，不干净不卫生，导致毛孔的堵塞。或是饮食辛辣上火比较多，油脂分泌旺盛，其次女性，那么就容易因为内分泌容易失调导致长痘。女性主要就是日常饮食需要均衡，不能频繁进食辛辣油腻食物，适当的运动，促进油脂的排泄以及早睡早起，不要熬夜。
痘痘有很多种类型，括皮脂溢出或者雄激素分泌过多，皮脂腺合成和排泄增多、毛囊漏斗部角化增值、毛孔阻塞等。如果是粉刺多建议擦凝胶，如果说是毛囊炎，红得比较严重建议擦软膏，平时要注意不要熬夜少吃辣椒等刺激性食物。