认为是身体本身的变化引起的，疲劳劳累，熬夜等，都是会有很大的关系。从图片上看没有明显的加厚，所以真菌感染的可能性不大。患者可以继续听取医生的建议，对症治疗。比如配合补充维生素。劳逸结合就很好。
指甲上面不平的有可能是有高血压的并发症，如果说有高血压的话，有些时候体内的一些气血不充足，或者是气血循环不好，也有可能会有类似的症状，所以要看一下既往的一些具体的病情。
做家务时应戴手套尤其是洗碗、洗衣等接触化学洗剂时如果将手浸泡于过量的肥皂水中可能引起指甲松弛水使指甲膨胀当指甲脱水干燥后又容易收缩导致指甲松动及易碎，洗手或洗碗、洗衣时不要用碱性洗液它会对皮肤造成伤害洗完手或东西时别忘了搽护肤霜。
指甲变薄且不光滑可能是体内有些缺钙，也不排除一些真菌感染导致的，如果是缺钙可以服用药物治疗，具体用药请遵医嘱，平时饮食方面一定要注意营养，可以适当多喝些牛奶或者骨头汤，同时有空可以外出适当晒晒太阳。
中医对这个病效果不好，指甲受到真菌感染就是灰指甲。灰指甲会出现指甲残缺或者是畸形，与体内缺乏维生素和微量元素有一定的关系。可以考虑口服涂抹相关药物治疗，平常要忌辛辣刺激性的食物。