脸部刮痧,一个月不要超过一次,脸部刮痧其实与正常的刮痧不是特别一样,他的力度没有正常的其他部位的刮痧那么强烈,但是这种操作如果是在操作过程中不太精细,有可能会导致皮下淤血。
排毒也是可以通过刮痧一些穴位来改善的,一般会刮曲池穴,这个穴位可以缓解皮肤粗糙牙疼和上肢摊对高血压也有缓解的作用,接下来是血海穴,这个穴位可以缓解一些月经不调皮肤瘙痒湿疹贫血等症的状况,还有是阴陵泉穴,这个穴位的效果是可以让一些体积排出体外,能够健脾理气清利湿热,对于水肿,调经都是有缓解的作用的,第四个穴位是丰隆穴,这个穴位,可以对一些呕吐便秘烦心等症状得到缓解的。
肚子刮痧一般要刮30分钟左右。
在腹部刮刮痧的时间最好是在30分钟内。若刮痧次数过短,刺激性不够,则疗效并不显著。在腹部刮一下,能够促进肠胃的蠕动,从而改善肠道的机能,从而减轻肠胃的不适。在任脉、胃经、脾经、肝经等经脉的运转线路上,由上而下的顺序进行刮痧,但要注意力道的大小,要让自己的体质能够忍受。刮痧要有穿透性,对身体的血液有很好的调理作用。
脸部刮痧对人的身体有好处,但不宜过于频繁,因此建议患者1周刮一次比较好。
刮痧是以中医经络腧穴理论为指导,利用特制的刮痧板和相应的手法,对局部皮肤进行刮动,从而起到活血化瘀、排毒养颜、疏通经络等作用。虽然脸部刮痧对患者的脸部皮肤有好处,但是刮痧会导致局部出现暗红色出血点,需要4-7天左右的恢复期,因此患者需要间隔1周再进行脸部刮痧,以免频繁地进行脸部刮痧,反而损伤脸部的皮肤。另外,如果患者的脸部有伤口,需要在伤口痊愈后,才能刮痧。
嗓子疼的刮痧可以在医生的指导下进行辨证,具体有以下几点:
第一点,肺肾阴虚所导致的嗓子疼痛,可以考虑刮痧的部位是大椎穴、合谷穴、太溪穴、人迎穴、曲池穴、鱼际穴等。
第二点,实热所导致的咽喉疼痛,可以考虑刮痧的部位是支沟穴、丰隆穴、天枢穴等。
第三点,风热引起的嗓子疼痛,可以考虑刮痧的部位是少商穴、合谷穴、天突穴、商阳穴、尺泽穴等。
刮痧最好在医生的指导下。