用什么方法可以让头发快长

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用什么办法可以让头发长的快一点。为什么我头发那么少长那么长时间还是那么短有什么原因吗?
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张文娟 主任医师 北京大学人民医院皮肤科 三级甲等
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、...
因每个人的体质等因素和营养保养的不同而不同。想长的快点,勤梳头勤洗头,梳成辫子,多吃含硫蛋白质:鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼肉、酵母等。多食蔬菜、水果:内含有许多构成发质所必需的微量元素。
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因每个人的体质等因素和营养保养的不同而不同。想长的快点,勤梳头勤洗头,梳成辫子,多吃含硫蛋白质:鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼肉、酵母等。多食蔬菜、水果:内含有许多构成发质所必需的微量元素。

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擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

中医来说造成脱发的原因有很多种,比如说先天禀赋不足,气血亏虚,或者说是经常熬夜,精神压力过大,这种都有可能造成脱发,目前来说,患者可以选择服用中药来调理一下。头发的生长主要来源于蛋白质、维生素和微量元素,这也是需要从食物中补充的养分。经常吃富含蛋白质、维生素B、维生素E以及铁、锌等微量元素的食物,对于头发的生长非常有益。

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擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

要增加头发的数量,可从以下方面入手:
1.要多补充营养,同时要多吃富含蛋白的肉类、蛋类、奶类、鱼虾类、富含维生素的新鲜蔬菜、水果等。
2.另外还可以多吃富含微量元素的食物,如黑芝麻、核桃、坚果、海贝类等。
3.平时要多多调理生活习惯,平时不要有太大的心理压力,可以多听一些舒缓的音乐,避免熬夜、疲劳等不良的生活习惯,可以在睡觉之前用热水泡脚,或者是喝一杯热牛奶。
4.另外,为了保持体内激素水平的稳定,不能食用油腻的食物,也要避免出现脂溢性脱发等情况。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

只能是进行手术。一种是假体隆胸,比较经典安全,且假体分为水滴型和半球形,有进口和国产的,可根据体型来选择假体隆胸的特点,效果比较好。另一种是自体脂肪移植,优点是比较自然,没有异物在体内,女性也比较容易接受,且将大腿和肚子上的脂肪用来隆胸。

吴国君副主任医师外科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

一般情况下,适当多吃核桃、黑芝麻、何首乌等食物,可能可以让头发变得又黑又多,具体内容如下:
在中医看来,肾是发,是由血气所化,如果头发变得苍白,可能是因为肾虚,所以可以服用一些补肾益精的药,比如七宝美鬓丸,也可以多食用一些何首乌、核桃、黑芝麻、何首乌、桑葚、动物的内脏等。日常生活中要保证充足的睡眠,避免频繁的熬夜,避免过于劳累,保养好自己的肾,避免掉发,避免头发变白。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

两边的头发向下长要通过手术整形治疗,将相应的头皮进行相应的手术矫正,从相应的发根部进行手术治疗,才能够有很好的改变头发生长的方向。而且手术方面的困难程度还是不大的。

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擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
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