1、不要过度护肤。如果用自己的护肤品，导致脸上出现小颗粒，就要停止使用这些护肤品，或者是不要过度护肤。有时护肤品的营养成分太高，而且又有叠加重复使用的情况，会导致毛孔出现封闭的情况。很容易长出小颗粒。2、多吃水果。多吃水果，既有预防，还具备给自己的皮肤起到护理的作用。里面含有很多维生素，就不用害怕自己的脸上因为缺乏维生素的营养，而导致长出小颗粒。
可能是青春痘，也就是封闭的痤疮。主要是由于毛囊中的细菌和皮脂腺分泌物引起的，通常是米粒大小的白色丘疹，不会出现任何症状，皮脂腺分泌过量的皮脂不能排除淤积在毛囊中。通常是脸部。油性皮肤是最常见的。日常生活中要有规律的生活，不要熬夜，要积极乐观，要有规律的去角质。日常生活中要保持面部的清洁，要用温水冲洗，避免细菌感染。平时要养成良好的作息习惯，避免熬夜，多吃新鲜蔬菜、水果、辛辣、油腻、高糖等。
腹部左侧隐痛是比较常见的临床症状，要考虑来自胃肠道方面的疾病可能性大一些。如常见的慢性肠炎、直肠炎容易引起左侧腹部的隐痛。必要的时候还要排除有没有特殊的疾病，比如溃疡性结肠炎也可以出现左侧的隐痛，必要的时候可以做一下肠镜检查，排除有没有肠道方面的肿瘤性的病变，比如结肠癌直肠癌等。
头胀头晕的症状的原因是非常多的，比如出现睡眠休息不好，或者是由于血压增高减低，都有可能引起这样的症状，长期出现这样的症状，还有可能是贫血，脑血管疾病，颈椎病，或者是其他疾病导致的脑供血不足引起的。
脖子长小粒肿块是怎么回事，应该是汗疱疹还可能是皮肤过敏所引起的，可以在家中，服用一些消炎的药物，仔细观察一下小疙瘩有没有增大。增大现在应该赶快去医院检查进行治疗。
一岁半的宝宝脸上耳朵身上都长了一颗颗小粒首先考虑是由于湿疹导致的，首先需要注意宝宝避免过热。可以使用宝宝专用湿疹类软膏进行治疗，同时注意皮肤干燥好清洁，如果持续不断改善，及时到医院详细检查。另外避免反复用手进行刺激。
