几根白头发的话不必太紧张，平时注意以下几方面：一、精神紧张、忧愁伤感、焦虑不安等精神因素都是白发形成的原因。二、营养不良如果缺乏叶酸、泛酸、维生素等的食物，也可长白发，不要忧虑紧张，多吃一些黑芝麻，黑米黑豆一类的含黑色素比较多的食物。
如果排除的遗传的因素外，有可能是微量元素以及维生素的缺乏，尤其是缺锌的情况下，容易造成这种现象。带孩子到医院查一天微量元素，看缺什么补什么，平时让孩子多喝水，多吃蔬菜水果，另外饮食上少放鸡精味精类的调味品。
孩子还比较小的时候就有几根白头发，可以考虑是与遗传有密切的关系，遗传是基因问题治疗起来比较困难，再加上营养缺乏，维生素缺乏，影响了正常的生活，需要去医院做个全面的检查，如果是有营养缺乏，可以适当补充营养，可以吃瘦肉，鸡蛋，牛奶，蔬菜和水果，还可以吃黑芝麻，有辅助治疗效果的。
宝宝出现白头发还是比较少见的，可能和身体的微量元素的缺乏有一些关系。可以带着宝宝去做一个微量元素的检查，在宝宝成长发育的过程中，不论是母乳喂养的宝宝还是喝奶粉的宝宝，营养都可能跟不上，有一定的限制，所以需要添加一些辅食。
三岁小孩有白头发考虑是气血不足或是头发的颜色受体内黑色素细胞所分泌的黑色素影响。偶尔的发现孩子头上有几根白头发，也不用着急，有的是孩子这段时间挑食，脾胃差就会引起气血不足，可能会导致有白头发，经过一段时间的正常的饮食和生活习惯后，是会自行缓解的。
最近发现孩子头上面出现了一些白头发，感觉应该是少白头吧，大多数是由于遗传引起的原因，对身体的影响力还是很大的，头发出现变白的情况，可是会影响头部的美观，所以建议还是要做一些治疗的，一般建议使用一些补肾的中药治疗，是对好转有好处，平时还要多注意一些休息，避免劳累，有规则的饮食，做好各种疾病的发生。