青春痘是一种常见的皮肤疾病，切勿盲目的自行处理和治疗，要到正规的专科皮肤病医院接受治疗，以免造成严重的后果，留下疤痕，在平时注意护理，多喝一些开水，每天规律的作息时间，中午适当的休息，晚上最迟在11：00睡觉，保持一天7到8个小时的睡眠，心情要好，不要和别人生气发火，不要吃辛辣的东西，要保持肌肤的清洁。
空腹服下后难受时，可选择喝下一杯温水冲泡的蜂蜜水。
蜂蜜水中所含的果糖能够保护胃肠粘膜，促使酒精分解吸收和缓解不适症状，蜂蜜还有催眠作用，帮助睡眠。可遵医嘱口服葡萄糖有解酒效果。适当选择葡萄、柚子、橘子之类酸性食物。还可选食苏打饼干、面食等碱性食物。平时还是选择少量多次饮酒比较好，避免给身体造成不舒服。
缓解青春痘可以通过涂抹药物或者是口服药物的方式缓解，也可以结合物理治疗改善。
1、涂抹药物：青春痘属于一种常见的皮肤疾病，可能与长期熬夜或者是辛辣饮食等因素有关，会造成皮肤表面出现丘疹或者是脓包等症状，一般可以在医生的指导下涂抹维a酸乳膏或者是阿达帕林凝胶等药物进行缓解。
2、口服药物：如果症状严重，通过涂抹药物的方式，效果并不是太理想，还需要口服维A酸类药物进行治疗，比如异维A酸软胶囊或者是阿维A胶囊等，同时也可以联合阿莫西林胶囊辅助治疗，能够起到抗炎的效果。
3、物理治疗：为了促进病情的更快恢复，也可以结合激光治疗的方式，利用激光的光热能量照射，能够抑制局部的炎症反应。
如果出现长青春痘的情况，一定要做好皮肤的清洁，避免揉搓。
青春痘临床上称为痤疮毛囊炎，是因为青春期皮脂腺分泌过度，产生大量分泌物，毛囊角栓堵塞毛孔，使局部皮肤红肿热痛症状，即而产生痘痘。主要的治疗方法有以下几点：少吃辛辣刺激，油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，例如苹果，梨，草莓等，少吃加工食品及熏制品，例如熏肉，火腿等。可以外用药膏控制病情。可以口服药物改善症状。
问题分析：经常有青春痘反复发作，大多数考虑可能是跟日常饮食结构不当劳累熬夜，压力过大，情绪紧张，内分泌激素水平失调等因素有关系的。
指导建议：平时饮食方面要多喝温开水，少喝饮料，少吃甜食，少吃一些辛辣刺激性等食物，注意休息，不要劳累熬夜，放松心情，减少压力，可以采取一些药物进行对症治疗，例如口服异维a胶囊，维生素，美满霉素等，外涂维a酸软膏。
