银屑病关节炎的锻炼原则，必须遵循循序渐进，量力而行，从慢到快，从少到多。具体到锻炼的方法，如果波及颈椎，应该加强颈椎的功能锻炼，比如做米字操、望星星等可以改善活动度，保持颈椎的生理曲度。扩胸运动可以改善胸廓活动度，增加肺活量。小燕飞以及拱桥式锻炼可以使腰椎的活动增多，改善腰椎的活动度。还可以在床上做抱腿动作，以改善髋关节的活动度。
可以到医院的免疫科进行相应的咨询和治疗在此期间应该注意休息，避免过度劳累和精神紧张，有病变的部位，尽量的减少运动，另外避免接受寒冷刺激，以免导致症状加重。平时在日常饮食上要注意饮食卫生。
银屑病关节炎吃宜吃易消化的高维生素、高蛋白质的食物比较好，具体分析如下：
银屑病关节炎的患者要注意合理的饮食、不暴饮暴食、不喝酒，尽量不要吃海鲜，以免使关节炎更加严重，不利于炎症的消除。银屑病关节炎患者可以多吃高蛋白质、高维生素的食物，如肉类、鸡蛋、牛奶、谷物等，适当的补充营养，可以提高人体的免疫力，促进血管的健康。
银屑病关节炎治疗方法包括以下几种：
第一、关节休息制动，同时配合关节功能锻炼，尽量保持关节生理功能。
第二、药物治疗如非甾体类抗炎药物如洛索洛芬钠，能够减轻关节疼痛症状；激素类药物关节内注射，可以减轻关节急性炎症反应，缓解疼痛；免疫抑制剂对局部皮损和关节炎症均有明显疗效，如甲氨蝶呤。
第三、光化学治疗，对局部皮损和关节炎症有不同程度的疗效。
第四、局部理疗以及关节手术治疗。
银屑病关节炎的治疗用抗炎药，或者是抗风湿药治疗。银屑病关节炎是一种与银屑病有关系的炎症性的关节病，一般临床症状比较典型性病，表现为有银屑病疹子并伴有关节和周围组织的疼痛，治疗的情况下是需要适当的休息，避免劳累。
是不能自愈的。因为银屑病关节炎通过一些早期的诊断，正规治疗可以得到控制，但仍需要药物维持。如果认为经过积极治疗以后皮疹消退了，关节症状改善了，就认为病好了，不用再吃药物了，就大错特错了。一旦停药，银屑病关节炎可能就会复发。再次发作以后，病情有可能比上次还要加重，也可能会累及其他脏器。