除了多喝水对于上火引起的嘴唇干裂，另外需要不要总去舔嘴唇，反复的刺激容易引发引起唇炎。要保证充足的睡眠因为晚上是养阴的时间，熬夜的情况下会增加重伤阴液。近期清淡饮食，多吃蔬菜水果，多喝水，忌食辛辣刺激性食物等。
可以用热毛巾敷嘴唇，然后用柔软的刷子轻轻地将唇上的死皮刷掉，可以多喝一些温水补充水分滋润唇部，在嘴唇上用棉签涂抹上一些蜂蜜，适当用润唇膏涂抹是最为直接的方法。日常生活中多喝水、保持饮食均衡，这是保持嘴唇湿润有光泽的最简单有效的方式。
脱皮用唇膏涂抹。长期的慢性刺激，经常咬唇，空气干燥，体内缺水，寒冷刺激，日光照射等原因引起的。不要再舔嘴唇，避免唾液腺的干燥。要多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，以补充维生素，避免辛辣食物刺激。
可以吃山药、黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜。也可以用银耳汤加冰糖炖着来喝。也可以通过外部的防护措施来治疗，可以选用刺激性成分小的护唇膏涂抹在双唇上，对护唇膏过敏的人，可以涂抹蜂蜜。
有可能是微量元素及维生素缺乏和干燥的原因。可以口服药物治疗，平常一定要多喝水。多吃蔬菜。不要吃味精鸡精，因为这会造成锌的排除增加。因为有可能导致锌的排除增加。锌的缺乏会导致。一定要禁辛辣食物。