患有牛皮癣这个疾病，平常饮食可以多吃大豆制品奶制品和肉类和新鲜的蔬菜水果，不要吃肥腻的食物，煎炸的食物也不可以吃辛辣的食品，不可以喝酒，增加锻炼，注意休息，增强抵抗力。
洗澡的时候尽量不要用太热的水烫洗，也不要搓烂出现伤口，有伤口的话会顺着伤口继续生长。平时还要加强锻炼，忌口辛辣刺激食物，尽量避免发炎。避免过度清洁皮肤，及时补充皮肤需要的水分。
治疗牛皮癣首先饮食方面需要戒除烟酒，包括白酒、啤酒、葡萄酒，还有就是多锻炼身体，多吃一些含有维生素较多的水果和蔬菜。比如多吃一些芹菜，菠菜，香蕉，苹果，黄瓜，苦瓜，也可以选择一些免疫抑制剂，忌用大料、花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等。以及促角质生成器进行治疗。
一般在日常生活中做到以下几点是不会复发的病人要保持良好的心态、开朗乐观、更不要自卑，应避免情绪激动，急燥、易怒、焦虑；要积极配合大夫的治疗，劳逸结合，锻炼身体，增强体质。病人要养成良好的生活习惯，首先居室不宜干燥，以防加重瘙痒，洗澡时不宜用热水及刺激性的香皂，更不宜搓澡，用温水洗即可。
生活饮食上多注意忌口，少吃辛辣刺激性食物，牛羊肉海鲜等发物，可以选择一些维生素b含量高的，尽量不要去吃葡萄，荔枝，龙眼。多参加体育运动，是可以降低疾病复发几率的。目前的情况是身上发生的骚痒不舒服，有这种片状的红疹，基本上这个就是考虑过敏引起的，然后有这种牛皮癣的外观表现，可以配合乳膏，或者是可以选择糖皮质激素。