有狐臭的饮食方面清淡饮食为主，少吃酸的食物，少吃油腻辛辣的食物，少吃有强烈刺激的食物、尽量少抽烟喝酒。这些食物对人体有刺激作用，会干扰人体的正常生理功能，影响内分泌的调节，而过多的流汗和不饱和脂肪酸会把衣服染黄，并留下久久不散的味道，造成清洁上的困扰。
不能过量的摄入蛋白质，会给细菌的滋生带来帮助，提供大量的养料，在加速分解后会产生一些难闻的气味，比如猪肉、牛肉等，肉类食物中蛋白质很高，大量食用会加重狐臭，可改用鱼肉、鸡肉来代替。
狐臭的症状之一就是异味，这种气味会让别人产生厌恶心理，让人唯恐避之不及。同样，这个刺鼻的味道也是临床上针对腋臭的重要根据。腋臭，是由于腋下大汗腺分泌的大量不饱和脂肪酸细菌分解后所产生的异味。
狐臭可以用止汗露止汗。如果止汗之后效果仍不明显的话。可以采取手术或者激光去除腋下大汗腺治疗。狐臭是由于腋下大汗腺比较丰富，然后可能会滋生一些细菌，出现狐臭的现象。所以说要保持清洁卫生，勤洗澡，保持身体的清洁卫生，也不要有过大的心理压力。
狐臭影响女性的正常交际活动；狐臭会造成感情上的危机；狐臭具有遗传性，会对后代造成影响；女性一旦有腋臭，没有异性愿意亲近，很少有男性会愿意与一个。女性想要拥有一有段如梦似幻的爱情就永远只能是个梦了。