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后背容易出汗的确是体虚的一种表现。如果是在白天醒着的时候容易出汗，是由于气虚，固摄作用减退所导致的自汗。如果是在夜间睡着之后所出的汗，称之为盗汗，盗汗的形成往往以阴虚为主。
宝宝睡觉总是出汗，是盖的被子太厚，捂得太严，使宝宝皮肤散热差而捂出汗，孩子夜间盖的被子不要太厚，或比大人少盖一层即可，因为捂得太多会让宝宝上火，导致生病等现象。缺钙，当体内钙不足时，会伴有枕秃、夜间睡眠不踏实、躁动、乱发脾气等症状。
宝宝睡着后老爱出汗不是体虚。小孩子爱出汗现象在中国中医学上称为盗汗，而盗汗也分生理性盗汗和病理性盗汗。绝大多数的孩子出汗都是因为生理性的盗汗，这种生理性的盗汗并不一定是病态。因为小儿皮肤内水分较多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛，植物神经调节功能尚不健全，活动时容易出汗。
儿童晚上睡觉出汗，首先要考虑到环境的因素，比如室温是否过高，盖被是否过多过厚。孩子的新陈代谢和成人不同，孩子的新陈代谢比较旺盛，汗腺也比较发达，所以比成人更易出汗。如果孩子出汗较多，要先把汗液擦干，以免其受凉，然后要适当降低环境的温度，减少穿盖。
这是由于婴儿的生理特点所决定的，小婴儿由于新陈代谢比较旺盛，平时活泼好动，活动量大，因此容易出现出汗的情况。由于小孩正处于发育快的阶段，加之神经系统发育尚不成熟，及全身的汗毛孔开放较少，再者就是室内温度过高，婴儿晚上盖的太多等都是有关系的。
多数孩子夜间睡眠多汗，都是因为生理性。
由于孩子的皮肤里含有较多的水分，毛细血管较丰富，以其生长发育迅速为主，新陈代谢强烈，但植物神经的调节功能尚未健全，因此，幼儿在活动时一般都会出现出汗现象，属正常生理现象。可能也与缺钙，导致神经功能亢进有关，可以多吃些含钙的食物，如蛋、豆类、牛奶等。一部分也是因为体质比较弱，脾胃功能不好，尤其是虚胖的宝宝非常容易出汗。
