可以吃瘦牛肉、瘦猪肉、奶、蛋黄、动物肝脏、动物血，以及绿叶蔬菜、水果、粗粮中，含有丰富的铁及维生素，其中以猪肝、蛋黄、海带、黑芝麻等补血效果比较好。但食补时应注意滋补而不油腻，且每餐不宜过多。
基本上，糖尿病必须用药物治疗，具体原因如下：
1.糖尿病本身是指机体的整体功能无法控制自身的病变，也就是说，代谢功能、维持整体内环境稳定的功能、修复功能都不足以使病变的胰腺组织恢复正常。
2.糖代谢本身的紊乱会使患者的代谢功能和免疫功能下降，不仅会引起反复感染，还会引起高血压、高血脂和高尿酸血症。
3.即使血糖升高不明显的糖尿病也会导致各种并发症，如心脑血管并发症、糖尿病视网膜病变、糖尿病足、糖尿病周围神经病变、糖尿病肾病等。这会严重危害健康并导致致残或致命的并发症。
36岁糖尿病一般为2型糖尿病。
糖尿病可分为1型糖尿病、2型糖尿病、特殊型糖尿病和妊娠期糖尿病4种类型；1型糖尿病多见于儿童、青少年，发病率较低，占糖尿病比例低于约5%型糖尿病多见于40岁以上成人，常伴有肥胖、糖尿病家族史、高血压等高危因素，糖尿病患者中2型糖尿病最多见，应被诊断为糖尿病从2型糖尿病的发病率、发病年龄来看，30多岁得糖尿病一般被认为是“2型糖尿病”。
糖尿病可以吃枸杞，枸杞子中提取物可促进糖尿病血糖持久下降，对糖尿病性血脂升高、视力不佳有改善作用。枸杞的性味甘平，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。
糖尿病肾病是糖尿病严重并发症，每位糖尿病肾病患者的病情不太一样，病情发展也不一样，因此不能一概而论能活多久，生活中作息规律，适当运动锻炼，戒烟酒，保持心态舒畅。
